たとえばマルチビタミンに関しては、数時間で排泄される成分もあるので、 一日一回しか飲まないよりも、数回に分けて摂取すべきだとされる。 数回は面倒なので、あたしは今のところ二回だが。 これにあわせて、朝食前と夕食前がサプリメントの時間と言うことで習慣化してきた。 しかし最近は、一日一回でよいノルバデックス、フィナステリドがあるので、 一回でOKのサプリは朝だけ飲んで、二回必要なサプリだけを夜飲むスタイルにシフトしつつある。 次回からメチル…続きを読む

少なくとも筋力に関してはプロホのオンより上がっていると感じる。 オフに入ったばかりの、可能性としては最も自己生産のテストステロンが少ない可能性がある今なのに、 これほどトレーニングに集中できて、痛めつけた感を味わえていることがおかしい。 あたしの場合は、よその人が弱すぎると感想を述べる非メチル化プロホで十分効果を感じ、 よその人は毎日飲んで濃度を安定させるメチル化プロホを週三で飲んでリスクを避けてきたが、 その程度のプロホ弱め摂取に比べ…続きを読む

現時点で、朝夕一錠ずつ飲んで60日分になる120タブレットのアダムを飲んでいて、 アダムと一緒に買うジャロドフィラスも120カプセルで、どっちかだけを飲み忘れるわけはないので、 必ず同じペースで消費し、必ず同時に買って、送料をまとめる方針だ。 別にビタミンはアダムのままでもいいんだが、要らない成分も入ってるからもったいなくて、 シンプルで安くてしかも120タブレットでちょうど良いTPDに乗り換えようとか思っていたところだった。 しかし成…続きを読む

日本では処方箋が必要で一ヶ月一万円程かかるハゲの薬を、 ネットの通販で海外から買うと300日分数千円になり、10倍から30倍くらい安かったりする。 海外からと言っても、日本人向けの海外サイトなので全部日本語で書いてあって、 ただ単に荷物が国際便で届くと言うだけで、国内のサイトで通販するのと同じ感覚で誰でも買える。 もちろん海外製だから国内製品とは全く同じ品質ではないのだが、 まぁ既得権益で守られた甘えだらけの日本メーカー製よりは、圧倒的…続きを読む

出来てからしばらく経つけどいつも駐車場が混んでて行きたくなかったTSUTAYAに、 昨日初めて行ってみたらおそらく弘前一であろうガンプラコーナーがあり、 子供が偽ファミコンのマリオブラザーズに夢中になってる隙に、ジロジロ新しいキットをチェックした。 気になってたMGフルアーマーガンダムは、箱側面写真であまり心打たれず、4千円以上出せなかった。 しかし新発売のコーナーに、HGのZZやMGのVダッシュと並んで、RGという聞き慣れないガンダム…続きを読む

テレビで謎かけがやたら得意な芸人を見て、その傾向を分析して自分でも出来そうだなと思った。 もちろん、お題を言われてすぐ答えるのは相当の慣れが必要であり、 彼らはプロだから、それだけやってれば生きていけるくらいのつもりで打ち込むから出来るのであって、 素人レベルではそこまでは到達できない。 ただ、謎かけ自体の傾向が、どういう答えを出すとうまいと言われるかは把握した。 で、身の回りにある物等でいろいろ考えてたら眠れなくなってしまった。 いつ…続きを読む

6月は割りと一気にやせたので、7月は一生懸命食べて当然元通り以上には太るつもりだった。 いわゆるリバウンドをわざとするはずだった。 しかし、おそらく暑さのせいだろうがあまり食欲が増えず、これ以上食べれなくて増量失敗。 今回はそういう環境的なマイナスもあって失敗したが、それさえなければどうなったかについて。 あくまで素人考えなので、実際はそうならないかも知れないが、期待していたことについて。 ちまたでよく、余り急激にダイエットすると、ダイ…続きを読む

少し前までは減らしたくても70㎏を下回れなくて壁だったのに、今は増やしたくても70㎏を超えられない。 予定では、これまでのプロホ摂取期間と同様に、7月中に74㎏まで増やすつもりだったが全く無理だ。 前半でP-Stanzを少なめに摂取したのがいけないと思って、後半多めでトータルは予定通りになったが、 それで確かに少し体重は増えたが、ようやく70㎏手前になってストップしてしまった。 夏だからって事は考えてなかったが、テレビで言われてそういえ…続きを読む

物質名や商品名でググるので、アナボリックステロイドを売ってるサイトはたくさん知っていて、 別に教えて貰わなくても結構だ。 好奇心の強いあたしは、もちろん将来的にそういう物を買いそうな予感はしているのだが、 一番気になるのは、なぜ普通にクレジットカードで買い物できないところが多いのかって事だ。 よその人は銀行振込や代引きの方が安心かも知れないが、 あたしの個人的な感覚では、クレジットカードの会社と取引できないほど怪しい店に思える。 クレジ…続きを読む

濃い口煮干し中華トッピングチャーシューで食べた。 あたしは濃い口しか頼まないが、一緒に行った母が濃い口というネーミングにビビッてるので、 前回は普通の中華を頼んで細ちぢれ麺のあっさりスープだったことを確認し、 今回は濃い口じゃない煮干し中華を頼んで太麺のあっさりスープだったことを確認した。 すなわちタカハシ風のやつは濃い口煮干し中華だけで、他はいたってマトモ。 二回目行ってるくらいだから、今後も三回目、四回目と行きそうな予感がする。 本…続きを読む

確かに今回はクレンブテロールと間違えて買ったサルブタモールだが、 現時点ではもうクレンに興味がなくなってしまうほどに、サルブタモールの方が良さそうだと思っている。 クレンは喘息の最大摂取量が60mcgなのに、減量には80～120mcg摂取しなきゃいけなくて、 サルブタモールは喘息で12～24mgなのに、減量は12mgで十分だと言うことになっている。 つまり、クレンはリスクのある過剰摂取をしないと効果が出ないのに対して、 サルブタモールは…続きを読む

安くてクレジットカードで買えるクレンブテロールを探していて、 間違えてサルブタモールという代替品を、安いと思って買ってしまった。 販売サイトでは似たような物だと書いてあり、サイクル例の摂取量も同じだ。 しかしウィキペディアで確認すると、まず化学的構造がかなり違っているし、 クレンブテロールの半減期36-39時間に対してサルブタモールは1.6時間なんて書いてある訳で、 ものすごく効き目の悪い物を買っちまったような気がした。 しかし、日本じ…続きを読む

本来は喘息の薬らしきクレンブテロールを、喘息じゃない人が減量に使うらしい。 脂肪燃焼だけでなく筋肉増強にもなると言うことで、ステロイドではないがドーピングにひっかかるんだとか。 国産の事情はわからないが、たぶん喘息でない人は個人輸入で入手する物だろう。 喘息用に売られている物は20mcgだが、減量用には40mcgというのもあり、 当たり前だが40mcgの方が割安な値段設定になっている。 ファットバーナーやECAスタックと比較しても抜群に…続きを読む

ジャンピング腕立てで筋肉痛になるためのコツをつかみ直したというか、もう一段階先に行けた。 これがしっかり説明出来るのなら、書籍を読んだ時点でコツを完全につかめていたはずで、 初めて書籍を読んでからだいぶなって今またコツをつかんでるんだから、言語にはしにくい事だ。 重要なのは腱であり、腱のバネ作用で思いっきりはね返す感覚が重要になる。 あたしは相変わらず、ベッドの上で膝付の腕立てをジャンピングでやって筋肉痛を起こしている。 膝なしでやれば…続きを読む

あたしは自分でハゲ進行中のクセに、ハゲ対策にはこれまで全く興味を持ってこなかった。 別に見た目なんかどうだって良いし、むしろハゲてる方が都合の良い場合も多いからな。 しかしこういう考え方になったのは、どうせ対策しても報われないと、最初からあきらめてた事が大きい。 なんとかしようとして何とかなるんなら、そこらのオッチャンらはこんなにもハゲが多いはずがない。 多くの庶民がハゲるのは、庶民に出来るハゲ対策が報われないからだと断言せざるを得ない…続きを読む