以前は世界のどこからでも統一の国際送料だったため、BBではあまり重い物を買いたくなかったが、 今は日本向けの送料が改定された事により買いやすくなり、 プロテイン3個ほかいろいろまとめて8.6㎏という重量でFedexを使い、注文して1週間で届いた。 今までプロテインは5lbsでプラスチックのボトル入りばっかり買っていたが、 今回初めて5lbsで袋入りのマトリックスというのを頼んだ。 マトリックスは写真で見る限り、2lbsサイズはボトル入り…続きを読む

今飲んでるエリートグルメは三種類の味をまとめて買ったが、ようやくその三つ目を開封した。 2スクープずつ飲むようになって、あんまり一度に飲む量が多すぎるのがいけないのか、 それともエリートグルメの味が濃すぎていけないのか、なんだかプロテインそのものに飽きつつある。 以前はプロテインの栄養価に期待せず、単にうまいから飽きるまで買おうというスタンスだったが、 今はプロテインを大量に飲まないとプロホがあまり効かないという経験則により、 飽きても…続きを読む

黄色のブルワーカーを盛んに使っていた高校生の頃は、ちょっとした打撃系格闘技バカだったのだが、 背中の筋肉を発達させることが最も攻撃力をアップ出来ると信じていて、 背中だけ密かに強化し、ガリガリなのに強いのが一番格好いいという美学を持っていたから、 当時からブルワーカーの使い道は背筋の強化だけが目的だった。 そして実際に、狙い通りに背中だけどんどん筋肉が付いたので、ブルワーカーは効くと実感した。 成長期だからトレーニングしなくても自然に背…続きを読む

ファットバーナーを摂取するのは今三種類目で、他にカフェイン単体摂取もしたことがあるが、 確かにオキシエリートは何かに効いてそうな体感はある。 体感があるからって何か得しているとは全然言い切れないのだが。 カフェインの覚醒効果ってのはどういう事を言うのか自信がないのだが、 あたしの場合、眠気がなくなるような事はなく、鼻の辺りの感覚がいつもと違う感じにはなる。 以前は過剰摂取した後に抜けるときの頭痛でしか体感できなかったが、 今はその鼻の感…続きを読む

ボディビルディングドットコムではユーザーがサプリに点数を付けているが、 ファットバーナーという物は、数あるサプリメントの中でも評価が低くなりがちな物だ。 まず、飲めばやせると思って買ったのに全然やせないからと言って点数が下がる。 もちろん、脂肪を燃焼すればカロリーが発生し、それを消費しなければまた蓄積されてやせない。 飲めばやせる薬ではないけど、飲んでやせる薬のように宣伝して売るから、やせないと酷評される。 しかも刺激物としてカフェイン…続きを読む

化学分析技術者を自称する某ホモの日本人が、ハロドロール50は1-Tのポリマーだと書いたので、 日本でだけそういう風に広まったが、実際はオーラルトゥリナボルの変形として知られている。 変形って言うといったいどう違うのかって事なのだが、調べるとどうやらジオール化した物らしい。 かつて、アンドロステンジオンの改良型としてアンドロステンジオールというのがあって、 構造的にはジオンは17番に＝Oが付いていて、ジオールは－OHが付いてる形になる。 …続きを読む

あんまりおいしくないと思ったナイトロコア24のチョコ味が結構おいしく思えてきた。 特に、豆乳割りが結構いける。 水割りですらドロッとした濃い感じだから、豆乳だともっと濃くなりそうと思ったが、 逆にカモフラージュというか、ナイトロコアのドロドロ感が気にならなくなっている。 水割りの方も、油でドロドロだと思ってたから嫌だったが、食物繊維のドロドロだと思ってから平気になった。 それに慣れの問題で、ゴールドスタンダードのバニラも最初はおいしくな…続きを読む

20年ほど前に流行った、よくわからないカセットテープの話。 記憶も曖昧なので、誰か書いてないかググって見たけど情報なし。 全編津軽弁で、高校生ぐらいの男女数名にイタズラ電話をして、生活態度を叱りつけるという内容。 ラジオの企画だったのか、それとも個人的にただイタズラしただけなのかはわからない。 ただ、イタズラしてる方はされてる方のプライベートをよく知ってるみたいで、具体的に叱っていた。 叱られる方は相手が誰なのかもわからないから、喧嘩腰…続きを読む

アダムを買う前提で、先日まではソーパルメットは追加で必要だと考えていたので、 それも買って飲み始めたけれども、別にいらないって感じになってきた。 買った分を飲みきるまでに顕著な体感変化が何もなければもう買わないだろう。 仕組み的に、ソーパルメットが活躍するのはテストステロンの生産が減ったときだけだから、 テストステロンを減らさない事が可能なら出番はない。 それどころか逆に、テストステロンの不足を補うためにDHTが作られるんだから、 DH…続きを読む

オメガ3の油をサプリメントで摂取する事については、続けたい気持ちの方が強いのだが、 同じオメガ3でもフィッシュとフラックスとどっちが良いのかって事も悩み始めた。 フラックスはフィッシュより安い。 植物性だから、いつも動物ばかり食ってるあたしにはバランスをもたらすという思い込みもある。 どのメーカーもコールドプレスを表明している。 フィッシュと違って海洋汚染関連の心配もない。 体内でEPAやDHAに変換されるらしいので、それじゃフラックス…続きを読む

ホエイのプロテインは消化が速すぎて効いてる時間が少ないということで、 持続性プロテインとして、消化が遅いプロテインを混ぜたり油を混ぜた商品がある。 油を混ぜるとコクが出て味が良くなると言うメリットもある。 でも、その混ぜてる油が何の油かによって、体に良いのか悪いのかって話だ。 あたしは油なら何でもおいしいし、害なんか気にしないほど摂取してるわけで、 気にしてない分だけ詳しくもなく、どうでもいいと思っていたが、調べてみるとそれぞれ違う。 …続きを読む

水やら牛乳やらで数回飲んだら慣れたようで、リピートしそうなほどおいしいと感じるようになってしまった。 最初は甘さが足りないと思ったけれど、ダブルリッチチョコレート味とかも甘さはこんなもんだ。 クッキークリーム味とかイチゴ味の甘さが強かったから、バニラ味にも勝手に甘さを期待してしまって、 期待したほどには甘くなかったってだけで、これはこのままでバランスの取れた味とも言える。 以前は、米国風の味つけは甘すぎるという勝手なイメージがあって、 …続きを読む

やっぱりTHPデリバリーのプロホは油で飲むことにした。 データ的には、油で飲むんじゃなく、油に溶かして飲めば吸収が上がるって事なので、 カプセルを口に入れて、油も口に含み、カプセルを溶かして混ぜれば面倒じゃないかなと思って。 で、スーパーに行って油を選んだのだが、結構いろんな種類があって迷った。 T100の記事には、小さじ一杯のフラクシードオイルを飲めって書いてあって、 それって日本語で亜麻仁油って言うらしく、そういうやスーパーでそうい…続きを読む

今消費中のがクッキークリーム味で、新たにチョコミント味とバニラ味を初めて注文して届いた。 バニラはダブルリッチチョコと同じ白ボトルで、チョコミントはイチゴやクッキーと同じ黒ボトルだった。 この二つが一つの段ボールに入ってきたので、すぐに大きさの違いが気になった。 消費期限は一緒だったので、どっちかがニューボトルというわけではなく、味によって異なるようだ。 後から届いた二つの味見は、今飲んでるクッキー味を全部飲み終わってからにするつもりだ…続きを読む

サプリメントってのは栄養の不足分を補うのには役に立つが、不足してない人が飲んでもあまるだけだ。 肉不足の人が肉を食うと元気が出るとは思うが、肉ばっかり食ってる人がさらに肉を食っても仕方ない。 だので、やたら肉が好きなあたしが蛋白質不足になるとは思ってなくて、 わざわざプロテインを買って飲む事が、あたしの筋トレにはあまり貢献してないと思う。 野菜や米ばっかり食べてる人とか、肉も魚も大豆も乳製品も嫌いな人とか、 あと、いくら食べても支えきれ…続きを読む