ワサコレのキャンプで弱点だったサイドバックがようやく手に入ったが、どうも今回はいまいちな感じ。コスト26CLSラフィーニャってバイエルンの知らない選手。スキルはレインボークロスなので、CFイブラヒモビッチと相性良さそうに思えたんだが、そのスキル発動頻度がよろしくない。4バックにしたいから仕方なくラフィーニャを使うということはあるにしても、ラフィーニャを使いたいから仕方なく4バックにするというのはないな。つまり、今左サイドバックはNDG…続きを読む

　黒猫ウィズに慣れてきて、どういうキャラがいいキャラかだいたいわかってきた。現在、リセマラで当てたセニア、イーライを回復役にした雷一色パーティーしか組めてないのだが、自演招待で初10連ガチャしてもう一人イリジンが雷の回復役に加わった。さらに雷の攻撃役でオロチと闇狼もその10連で出たし、あと御三家も雷を選んだ。もうこいつらを育てさえすれば、雷だけは年季の入ったユーザーと同等の最強クラスと言えるんじゃなかろうか。でもこのゲームは属性相性によ…続きを読む

NHK杯の治勲対山下をきりのいいところまで暗記で並べられるようになったので、 今度は、以前ダウンロードしてプリントアウトした、治勲対武宮で大斜が出てくるやつにトライ。 これも100手まで暗記したので満足していたら、治勲対山下を忘れてしまっていた。 まず一手目から思い出せない。 せっかく覚えた棋譜を忘れちゃうのはもったいないので、もう一度、治勲対山下をおさらい。 8手まで棋譜を見ながら並べたらなんとなく思い出したが、それでも忘れてるところ…続きを読む

昨日、日テレのNEWS ZEROという番組に、自民の代表として安倍氏が出演した。 総理としてではなく、選挙のために党の代表として出演していたことは、内容からハッキリ伝わった。 で、いつも通り安倍氏の発言にツッコミながら鼻で笑って視聴しようと気合を入れていたのだが、 今回は安倍氏よりも、対談相手の村尾氏の発言の方がビックリだったわ。 あんた、能力低いよ？なんて本人に面と向かって言うもんじゃないよな。 しかも二回も。しかも国のリーダーに向か…続きを読む

上位のクエストをやってみて、下位の武器でも別に大丈夫っぽい。 防具については、上手な人なら裸でもクリア出来るんだろうが、下手だから上位のものを作りたい。 今作りたい防具にユニオン鉱石が必要なので、上位の火山に行けるようになりたくて、キークエ消化。 ダイミョウなんとか二匹狩りは、不意に下から突き上げられたらそのままリンチに合うので、 常にエリア外にいる方のダイミョウに注意を払い、ワープしたらすぐ逃げる。 正面だけでなく、横歩きでも後ろ歩き…続きを読む

今、アサシンクリードのブラザーフッドでエンドロールが終わるのを待ってるところ。さっき一度、エンドロールが長すぎて終了させたら、またエンディング前から始まったから。このままじゃこのセーブデータはエンディングを見ることしか出来ない。やり残したことを消化できなくなったのか、確認のためにもエンディングを終わらすしかない。GWはこのブラザーフッドを駆け足で終わらせた。面白くなかったので、さっさと終わらせたかった。メガバンドル7本セットのうちの6本…続きを読む

ダンベルはパワーブロックの類似品を2年間使い、非常に満足している。これを一生使い続ける気でいたが、それでも時々は2㎏刻みをうらやんでしまう。その一点だけで、フレックスベルが欲しくなる日がある。うちのはプレートが1枚10ポンドで約4.5㎏刻みになっている。少しステップアップしたいとき、プレートを1枚だけ足しても4.5㎏もアップする。もっと微調整も出来るんだが、ピンスタックで素早く変更出来るのは4.5㎏刻みになる。プログレッシブオーバーロー…続きを読む

近頃、朝晩のプロテイン量を増やしたんだが、これは完全に味のためだ。無味ソイ50cc、味付ホエイ50cc、イヌリン10cc、水300ccで、ホエイは武内製薬だった。無味ソイ50cc、味付ホエイ70cc、イヌリン10cc、水300ccで、ホエイをグロングに変更した。武内製薬のアーモンド味と比べて、グロングのキャラメル味は甘さが足りない。たしか武内のアーモンドは甘いって書いてあったから選んだんだよ。でもグロングは書いてないから、一番甘そうなキ…続きを読む

先日パワーグリップを使ってみたらTFCCの痛みを感じたが、どうやらケガしたっぽい。握力補助のギアは、握力の不足を他の何かで補わないとつじつまが合わない。握力だけで支えるべき重さを、握力以外の何かに分散させて補助する。それが手首への負担になるわけだ。手首が丈夫で健康な人は気にならないかもしれない。あたしは昔から手首はケガしまくりだし、TFCCはつい最近ようやく痛みがなくなった所だ。そこへパワーグリップを使ったら、またTFCCが痛くなってし…続きを読む

野菜には様々な栄養が入ってるけど、野菜という名の栄養は存在しない。だから野菜に含まれる何かの栄養不足にはなるけど、野菜不足という状態は存在しない。野菜不足っていう言葉が嘘。でも一般人はどの栄養が足りないかわからないから、とりあえず野菜不足かと思っちゃう。一般人に栄養の教育が行き届かない理由は、それがさほど重要でないからだ。何の栄養が不足するか知らなくても生きていける。米ばっかりとか野菜ばっかり食ってたら死ぬ。けどそこに卵なりシャケなりを…続きを読む

アサシンクリードのローグが面白くて、夢中で長時間遊んだら10日間で終わったわ。何時間遊んだのか知りたかったが、セーブデータを選ぶところとかには書いてなかった。アサクリ4とほぼ一緒だから、攻略し慣れて効率的にやれてしまったんだろうか。それとも単にボリューム不足か。アイテムは全部回収できた。「伝説の船」は勝てそうもないので放置し、あと貿易はリアル待ち時間があるから進んでない。あとは武器や衣装を全然作ってないけど、それを作るだけの延命も面白く…続きを読む

海外通販でマルチビタミンミネラルのツーパーデイを飲んでいる。が、あたしはビタミンをあまり信仰していない。人間が体内で合成できない栄養は、合成しなくても生きていけるから退化したんだよ。原始時代とかで食べ物が少なかった時代に、ビタミンが十分に摂取できてる訳がない。ビタミン不足になる前にカロリー不足で餓死してたから、ビタミン合成機能は要らなかった。が、唯一ビタミンDだけは日光に当たって合成する必要があるほど不足していた。だからビタミンのサプリ…続きを読む

ウイコレの福袋ガチャはロナウジーニョとミュラーを獲得できた。福袋はロナウジーニョさえ当たれば勝利だったので、本当はもっと喜ぶべき。でも先にロナウジーニョが出たせいで、確定枠でもう一枚何か当たる権利に期待してしまった。チーム強化につながる選手も欲しくなった。GKが古くなってるからノイアー、RWGだけ人材が不足してるのでメッシ、更新したいキミッヒ。まあネイマールとミュラーはナショナルにキラ食わせちまったから要らんよ。マラドーナとロナウジーニ…続きを読む

HISモバイルからエントリーコードの掲載されたメールが来た。51円で購入したが利用方法がわからなくて挫折したやつ。わからないんじゃなくてまだ来てなかった。でももうirumoで気持ちが固まってて、今さら来ても遅いんだよなぁ。irumoには申し込んでキャンセルしてまた申し込んだから、またキャンセルすると怪しい客だ。しかもirumoはなぜか0円の請求で楽天カードの不正利用フィルターに引っかかる。2回申し込んだから2回クレカが利用停止になった。…続きを読む

アサシンクリードはレディリバティをクリアした。たぶん。途中まで簡単すぎてフルシンクロが当たり前って感じで進んでいた。が、後半はフルシンクロどころかクリアが難しいミッションが増えてきた。何回もやって奇跡的にクリアだけは出来る。そんなステージでノーダメージも達成しろとかまず無理な感じだった。そこだけ後回しのつもりが、一つスルーしたらどれもスルーしてしまう。そこまで完璧にやってきたからこそ、そこから先も完璧にやりたくなるわけで。いったん完璧じ…続きを読む