2ヶ月ごとの振り返りとして、1月と2月は筋肉痛の調子が良かった。スクワットでケツのストレッチ刺激を重視してるせいで、ケツは常に筋肉痛になってる。大腿四頭筋も時々は筋肉痛が来てるんだが、やっぱり重視している部位に多く刺激が入ってる。日常生活でハムストリングが痙りそうになる感じもある。また、懸垂も背中全体にストレッチ刺激を感じやすくなり、全体的に筋肉痛に出来ている。筋肉痛になれば筋肥大するわけじゃなく、筋肥大狙いのストレッチ刺激が筋肉痛にな…続きを読む

　iPhoneやStreakで動画撮影時にズーム出来ないことに気がつき、デジタルだけでそれを実現するにはリアルタイムで高い処理能力が必要っぽいから、携帯撮影では無理な物とあきらめていたが、Xperiaでは標準アプリでズーム出来るから使ってみた。んだけど、デジタルズームして対象物をアップにしてはいるんだけど、ドットが荒くてぼやけてしまっている。ズームしないと見えないからズームしてるのに、ズームしても見えないんじゃズームする意味ないじゃん。…続きを読む

9月は収獲の季節で力仕事が多くなる。 去年から比べて圧倒的にパワーアップしたのに、重い物を持つしんどさは全然変わってない。 米袋を担ぐための筋肉は、米袋を担ぐことで鍛えるべきで、ダンベルを持ち上げても応用が効かないな。 しかもこれからはしばらく身一つの筋トレ主体で行くつもりだから、さらに重い物に弱くなるかもね。 子供の運動会はまぁ別に勝利に対する意欲がないあたしにとって、全力で走るわけではないから、 だっこだのおんぶだのの、普段から慣れ…続きを読む

あたしはもともと懸垂が出来ない種類の人間だ。デブじゃないのに運動会はビリ、ボールもまっすぐ投げられず、運動は全然ダメ。アメトークでやってる運動音痴を全然笑えず、ただのありふれた日常でしかない。そんなあたしでも、チンスタ購入して不完全に少しは懸垂も出来るようになってた。しばらくやってないうちにまた出来なくなったが、もう一度出来るようになりたい。懸垂には憧れの気持ちがある。自分は体力的に劣った半人前で、努力をしないと一生出来るようにはならな…続きを読む

ワサコレでスペシャルオーダーの24券からBLSコウベクが出た。 もう今月で配信終了するBLSで、ギリギリの滑り込みで欲しいGKを獲得した。 その直前、数分前、貯まったGKコーチカードが邪魔すぎて全部売却した。 育てる選手もいないのにコーチカードばっかり配りやがって、もう要らねーんだよ。 エキスタの箱ガチャのハズレでコーチカードを入れすぎなんじゃ。 って、特に一番いらないGKコーチカードは使い道もなくまとめて全部売った。 はい、それに対す…続きを読む

運動会で赤組と白組があって勝負しているとする。 赤組の人が、神様に「勝たせて下さい」とお願いしたとする。 神様は赤組を勝たせた場合、白組の人を負けさせることになるわけだ。 白組にとってそれは神様ではなく悪魔だと認識されるだろう。 これはたかが運動会だが、神様のいる国の人は戦争すら神の名の下にやるわけだ。 人間が人間を殺すときに、自分に神様を味方させようとするわけだ。 神様って、人殺しに味方するような悪魔じゃねーかって思うわけだ。 それは…続きを読む

　黒猫ウィズのリセマラでメインアカウントより引きが良かったサブアカウントに乗り換えてしまったが、せっかく一ヶ月育てて雷デッキのみ完成したメインアカウントで、この魔道杯までは参加する予定だった。でも運動会とかもあるしどうせ全力出せないので、有望なサブアカウントの育成を優先することにした。もしかしたらこの先、またサブよりメインの方がガチャでいいもの引いて優劣が逆転するかも知れないから、一応、魔道杯で参加賞だけは頂いておく。そして今のところは…続きを読む

　保育園の運動会で親の綱引きを頼まれていたのだが、9月は奇数月であたしにとってはドーピング真っ最中となり、あんまりがんばって普段使ってない体の使い方をするとどこかがつってその辺をのたうち回る事になるので、玉入れぐらいならでても良いけど綱引きは遠慮したいと思っていた。今年はいよいよ仕方なく綱引きをやる事になったのだが、本気を出す気は一切なくて、綱を引いてる演技でもしておこうかと思っていた。 　でもいざ「よーい」って言われたら、その地面の綱…続きを読む

　スマホにいろんな機能がついてるせいで、他に必要だった色んな物がいらなくなりつつあるけれども、スマホにあまり機能を必要とすると対象機種が限定されて不自由になってしまう。あたしはかなりスマホに機能を求めてきたが、全てを満たすような物はなかったり高かったりして非常に不自由なので、なるべくスマホ以外で出来る事はスマホ以外でやるべきだという考えにシフトしつつある。だからこそ新しいカーナビも欲しいわけで、今のところスマホでカーナビを代用するとした…続きを読む

電話で写真を撮るためにアプリまで作ってこだわってきたが、子供のお遊戯を撮影するために、 写真よりムービーの方が良いかと言う事で、標準のカメラアプリで動画撮影した。 iPhoneでは標準カメラでは手ぶれが酷く、手ぶれ防止付動画撮影アプリを買ったんだが、 結局使わずにAndroidに移行してしまって、もちろん手ぶれ防止の動画アプリは買うつもりだったが、 見つけられないんだかないんだか知らないが、ともかくそういうアプリを入手するまでは、 撮影…続きを読む

びびってスパドロを少なめ摂取に方向転換しようとしたが、予定通り1サイクル30錠態勢とした。 木曜夕方分を木曜夕方時点で体調を省みて大丈夫と判断して摂取。 そして今朝も予定通り摂取したわけだが、12時間おきで3錠摂取して過剰な感じは別にしてない。 月木土は夕方も摂取するプランで3週間30錠を続けられそう。 月曜以来やってない大胸筋は未だにメリメリと筋肉増強感を感じてるし、 今日は腹筋もパリパリ、内股がビキビキと自己主張している。 内股って…続きを読む

うちの子供が行ってる保育園は小学校の隣にある。 たぶん、将来その小学校に入るであろう子供ばかりで、小学校の学区がそのまま保育園にも当てはまる。 ということは、親もその小学校出身である可能性がわりと高めだ。 保育園の行事に参加すると、子供の時以来だけど見たことがある人が結構いたりする。 まぁ、女性はどこかに嫁に行って親になるからバラバラだが、男性は特に長男だとそういうことになる。 先日、運動会に行ってきたのだが、運動会ってのは両親そろって…続きを読む