YouTubeでたぶん中山きんに君が言ってた話で、小指の神経が広背筋につながってるらしい。だから懸垂をやるときは、あえて親指を握らないサムレスグリップが良い。その話を聞いて、あたしはサムレスだけ実行してたけど理由を忘れてしまってた。懸垂はとにかくサムレスが良いらしいから、何も考えずサムレスだった。小指の神経を広背筋に連動させる気持ちを全く忘れてた。少し前からそれを思い出して、小指側で引く意識を持つようになった。そしたら背中への懸垂の刺激…続きを読む

ウイコレは今じゃDiv1残留を争うぐらいの定位置に戻った。一番強かったのは5周年のインテンシブドリルでシュチェスニーを貰ってからの1年間だった。6周年のインテンシブドリルは非カスタムから選ぶラインナップだったのでGKを選択しなかった。結局、攻撃に誰がいるかじゃなくGKが強いかどうかが重要な気がしている。ガチャでFWが当たっても強くなったことはなく、GKが当たれば強くなってるなと。単に当たり選手を獲得するだけじゃなく、キラ化と良センスを付…続きを読む

またまたトレーニンググローブの話に戻っちゃう。SIMARIのグローブが気に入って、手首なし型、手首1周型、手首2周型を試した。手首なし型で懸垂すると、バーと布の間は滑らないけど掌と布の間が滑る。そうならないために手首を固定するタイプを選ぶことで、布がパワーグリップのように引っかかる。しかし手首2周型だとかなり締まりが強いので、トレ終盤では痺れてくることがある。と言うわけでその中間となる手首1周型をしばらく使っていた。懸垂は背中の筋肉をよ…続きを読む

あたしの筋トレは全身サーキットなので、1セットずつどんどん違う種目を連続でやっていく。その度にパワーグリップやらリストラップやらと、付けたり外したりするのは面倒くさい。そこで両方の役割を中途半端に果たすような、グローブを付けてやり始めた。懸垂の時はパワーグリップと同様な手首の締まり感があり、握力補助は成功している。でもパワーグリップと違って、他の種目で付けっぱなしでも邪魔にならない。ベロがベロンベロンするのが邪魔なので、それなしでグリッ…続きを読む

親指トラックボールに慣れてきて、やはり結論はマウスの勝ちで変わらず。ただ、これまではトラックボールもカーソル移動を速くしたいと思い込みすぎていた。それじゃ文字選択もままならず、使いにくいという評価にならざるを得ない。ましてや大玉のトラックボールに比べて、親指で小玉を動かすのはさらに使いにくい。よって、最近はカーソル速度を極端に落として使っている。それでようやく文字選択がしやすくなったが、まだマウスほど繊細ではない。しかも、カーソル移動が…続きを読む

MX ERGOを使ってWordの罫線を引いたりもしてるが、ハードより自分に感心してる。去年、マウスからケンジントンのトラックボールへの移行はもっと苦労した。今回は親指トラックボールへの移行だが、去年に比べれば思い通りに動いてる。玉が小さい分、動かしたくないのに動いたり、行き過ぎたりしてイライラはしている。でも大雑把にだいたい行きたいところまで行くんなら、あまりにスムーズで感心する。親指で使うことに慣れてないはずなのに、この一年間で獲得し…続きを読む

ケンジントンのトラックボールを2個買い、2台のパソコンで1年くらい使った。もう慣れのせいではなく公平な比較として、玉はマウスほど自由には扱えない。例えばマウスで簡単に字を書くことは出来ても、玉ではほぼ無理。結論としてはマウスの方が好きと言う事で、マウスに戻る決意をした。けどしばらく面倒くさがってて、そうしている間に逆に、親指トラックボールを買った。今回は2個買いじゃなく、1個しか買わなかったのは、あまり期待してないからだが。ロジクールの…続きを読む

グラクロのチャプター6を少しずつ進めてきたが、変身後ヘンドリクセンで詰んだ。 エリザベスを全く育ててないのでレンタルしつつ、メリオダスも必須と。 残り二人を工夫して勝てる気がしないと言う状況。 ここまで、キングとヘルブラムの石化コンビにかなり頼ってきた。 二人のうちどっちかが石化してたら楽勝って言うステージは多かった。 もしくはヘルブラムの必殺ゲージ減少も強くて、必殺さえ食らわなければどうにかなる。 今回のヘンドリクセンは石化させようが…続きを読む

女神転生D2は一日中やってれば20万マグネタイトくらい稼げる手応えだ。 普通は一日中なんて無理なので、せいぜい10万稼げば良い方かもね。 しかし無理して20万ペースで稼げば、素体で220万の☆5悪魔を11日で作成出来る。 今70万マグネタイト持ってて、あと1週間でどうにかアシェラトが作れるかも知れない。 目指すザオウゴンゲンの材料であり、そのためにランダとプロメテウスを用意していた。 この合体をあと1週間で達成出来た場合、100万マグネ…続きを読む

ウイコレの福袋は55連でカーンとクライフを手に入れた。 復刻モドリッチだけでも満足してたのに、一気にレジェンド二枚獲得だ。 33連の10％枠と55連の20％枠を両方当てたわけだから、かなり運が良かったことになる。 しかしお目当てのロナウジーニョは出なかった。 課金する人はここぞとばかりに110連までやってレジェンド確定を狙うだろう。 あたしはどうやら今回はここで打ち止めになりそうだ。 ウイコレは年末年始でこんなにガチャが当たったのに、ワ…続きを読む

ウイコレでまた新しいメッシが出て、新スキルが実装された。 フォルスナインなんて、ゲーム内でどう再現するのかいまいちわからない。 そして、メッシ以外にフォルスナインを持つカードはリリースされないかも知れない。 しかも期間限定なので、今これをとっておかないとってやつかも知れない。 あたしは3月にリセマラしてストライカーメッシで始めたが、半年くらい最強だった。 その3月までウイコレのメッシは全て外れと言う扱いで、たぶん不人気だった。 性能度外…続きを読む

サカつくのINTLCで2ヶ国目はフランスを優勝させた。 報酬☆5は司令塔だが、ガチャ産☆5コケも育成出来てないのに全然いらない。 うちはガチャの当たりがスペインとフランスに集中している。 だからこの2ヶ国を先にやったけど、他にはあまり自前選手が多い国がない。 別のアカはルーニーやフィルミーノがいるけど、このアカはそうはいかない。 GKはシュチェスニーだけど、ポーランド選手他にいないしな。 ハメスもトルティも高原も、一人だけ連れて行っても…続きを読む

ワサコレの鳳凰杯でナメプの☆5メッシで全勝し、高いところから見下ろしてる気分だ。 しかし実際のチームは財政難で、全勝なのにケルベロスっていうショボい結果。 鳳凰ってのはフェニックスの事であり、フェニックスを目指すイベントだよね。 全勝を目指すイベントではなく、合計ポイントをより大きくするイベントだ。 何敗かしたとしても、1勝あたりでより多くポイントを稼げばいい。 そのためにはなるべく限突最大の選手を起用しなければいけない。 ってか普通は…続きを読む

スマホをロックするかどうかなんて、どっちが便利かのカスタマイズの範疇だ。 あたしの使用方法や環境では、ロックしない便利さの方が圧倒的に優位だが、 ロックすることで他の何かが自由になる便利さを捨てられない人もいるんだろ。 あたしから見たら罰ゲームに見えることを、しない方が罰ゲームだと思う人もいる。 せっかくその、パスコードでロックしない自由を選んでるのに、少し不便になった。 いやロックしてる人にとっては変更がないかも知れないし、小さな事か…続きを読む

白猫プロジェクトの太陽と月イベントがまた周回しんどいんだけど、 今回は副産物でドラゴンの武器ルーンが出るし、不足してる赤スタールーンも出るし、 二倍の書を使って回る価値があると思っている。 シャルロットで回転回避しまくってるので、人差し指がこすれて限界が来た。 指は限界だけどまだ周回する気力があるので、もう親指で回すことにした。 左手の人差し指はなぜか使ってないのに痛いから無理。 支えるのもダメージなのかしら。 モンハンを親指でダラダラ…続きを読む