サルブタモールをピルカッターで割って0.5錠に減らしたら、劇的に痙らなくなった。
そしてバファリンをアスピリンとして摂取し始めたが何の体感もない。
まずサルブタモールの方は、筋肉増強と脂肪燃焼の効果がある事になっている。
アナボリックステロイドじゃないのにアナボリックステロイドみたいな効果があるわけだ。
もちろんドーピングに引っかかるので、ぜんそくの人は吸入版しか認められていない。
あたしはぜんそくでもないし、吸入じゃなく錠剤を利用してるので完全にドーピングだ。
何かスポーツの大会に出場するわけじゃないので、何のルール違反にもならないけどな。
そんな、スポーツの大会で禁止されるほどの強い薬だからこそ摂取する意味がある。
サプリなんかは禁止されない程度の効果しかないからほぼ意味がないのに金だけかかる。
ぜんそく薬は効果が確実だから過剰摂取したいところだが、痙りやすくなるというデメリットがある。
短期間しかドーピングしないなら我慢できる範囲だが、あたしは生涯ドーピングし続けたい。
だから生活に差し障らず継続出来るように、0.5錠で我慢しようと思ってるところ。
これで効き目も下がってしまったらまた1錠に戻すかも知れないが、とりあえず様子見だな。
んでバファリンの方はアスピリン成分が目的で飲み始めて2日目だ。
ECAスタックのEだけは法律的に難しいので、CのカフェインとAのバファリンでスタックしている。
ぜんそく薬は本物のEじゃないけど、Eに近い仕組みで脂肪燃焼効果を持っているはず。
だから疑似ECAスタックを2日間やったつもりでいるが、体感上はバファリンを足しても変化なし。

薬物によるリコンプを目指したい。
疑似ECAスタックに脂肪燃焼を期待してるが、だからって筋肉の成長を止めたくない。
筋肉が増えてると感じる状態で、栄養は変更せずに薬の力だけで脂肪も減らしたい。
サルブタモールも本当は減らしたくなかったけど、減らしたら痙らなくなって満足している。
その減らした分の脂肪燃焼効果をバファリンに期待しちゃっている。
けど体感は一切なし。
脂肪燃焼に体感もクソもないのかも知れないが。
サプリと違って効果は間違いないので、最低でもぜんそく薬とCAスタックで別々には効いてるはず。
それが相乗効果で疑似ECAスタックになるのかどうかは、たぶん感じることも出来ないかもね。
薬物が働いている分、そうでない状態より有利なのは間違いないので、信じて続けよう。
なんせ1日数十円のスタックなので、数百円のダイエットサプリより負担が少ない。
価格の割に効果の薄いファットバーナーを買いたくならないよう、もっと効く物を継続していたい。
安くて確実に効く物を買えば、サプリなんかバカにして買わなくなるので節約になる。
貧乏だからこそドーピング路線なわけだ。

サプリでも何らかの効果がある物は何種類も存在する。
けど価格に見合った効果かどうかと言うと、薬物と比べて見劣りしてしまう。
安い薬がメチャクチャ効いちゃうと、高いサプリで少ししか効かないのは物足りない。
薬をやらない人なら、高くても効くサプリには価値がある。
あたしの場合はたとえ効くサプリでも、高ければ価値がないと言うことになる。
YouTubeで影響されて様々なサプリを買ったが、最初から薬にしとけばどれも買わずに済んでた。

医者が薬を処方するときは、その副作用や飲み合わせを把握してるし安全な量を指定する。
あたしは自己判断で薬を飲んでるので、それらを見落として重大な病気になるかも知れない。
下手したらはじめて飲んだ薬のせいで突然その日に死ぬと言うこともあり得る。
それでよくて実行している。
効かないサプリ買うよりは死ぬ方が良い。

懸垂の練習にゴムバンドでアシストする方法が、運動神経の悪さで非常に難しい。
けどそのためだけに買ったバンドが、それに使わないと他に使い道がなくてもったいない。
引っ張りながらスクワットとか活用法を探したが、今のところただかさばるバンドでしかない。
だからどうにか乗りこなそうと練習してたら、背中のどこかにかなり効いてきた。
これは練習の練習であり、人間以下の連中がせめて人間になることを目指す最低レベルの訓練だ。
単にゴムを片膝に引っかけてぶら下がるだけのことが、それだけで高難易度スポーツに感じる。
使う道具が増えるほど、使う体の部位が増えるほど、運動神経の壁が高くなる。
よその人には初見ですぐ出来ることが、訓練しないと出来ないアクロバット技になっている。
けど買っちまったバンドがもったいなくて練習してたら、少しずつ乗れてる気はしてきた。
こんなにポンコツだと、握力をアシストするパワーグリップでさえ増えすぎた道具になってしまう。
よってこの練習でパワーグリップは使ってないし、どうせ握力の限界まで乗り続けられない。
グラグラしながらも、ケツを痙りながらも、正しくはないであろうフォームで懸垂ごっこは出来る。
そしてその動作で、背中のどこかは筋肉痛になってて、けどそれも狙った部位かどうか不明だ。
よくわからないが、おそらくゴムバンド懸垂が少しずつ出来るようになって、背中を刺激し始めた。
多関節種目でどこがキツいのか自分でわからない事が多いけど、たぶん今は前腕だ。
サムレスで握ってるので腕の関与が最小限になってるはずだが、それでもまだ前腕がキツい。
筋トレじゃなく筋トレの練習だから、やり過ぎとかは存在しないと思ってふんだんにやってる。

背中への意識が苦手で、筋肉痛がどこに発生してるかもよくわからない。
特定の筋肉に力を入れてそこを重点的に鍛えるみたいな事も出来てない。
どうやればどこが鍛えられるかまだ全然わからん。
理屈は頭に入ってるが、体を知ってる理屈どおりに動かせない。
上から引くか前から引くかを使い分けるため、斜め懸垂も継続中。
そちらはパワーグリップを使った方が粘れる。
ゴムバンド懸垂は今のところ、アブローラーと同じで運動神経へのチャレンジだ。
まだ筋トレになってなくて、筋トレを成立させるための訓練だ。
鍛えるためのメイン種目がまだ斜め懸垂で、いつかゴムバンド懸垂でも鍛えられるように訓練が必要。
じゃあゴムバンドなし懸垂が筋トレとして使えるようになるのはまだまだ先の話だろう。
せめて10回くらい出来る運動じゃないと効かせるもクソもないからな。
個人的には20回以上出来るぐらいの負荷が一番満足度が高い。

そういうわけでゴムバンドを無駄な買い物じゃなくする練習が最近のブーム。
アブローラーだって使いこなして元を取るための練習でやってるようなもの。
まぁアブローラーは時々コツをつかみかけて筋肉痛になるが、ゴムバンドはまだまだだな。
バリバリの筋肉痛じゃなくてやや筋肉痛なくらいにはなったが、まだ全然効かせられてない。
あたしの目標は懸垂が出来ることではなく、懸垂で背中を鍛える事だ。
たとえ懸垂が出来なくても、ゴムバンド懸垂で効かせられるようになるならそれでも良い。
鏡で見える正面側の筋肉が増えてきたけど、見えない背中側をおろそかにしている。
だからもっともっととにかく背中は鍛え放題、懸垂はし放題と思って取り組みたい。
胸はピクピク出来るんだから、背中もピクピク出来るようになろうと思う。