今飲んでるエリートグルメは三種類の味をまとめて買ったが、ようやくその三つ目を開封した。 2スクープずつ飲むようになって、あんまり一度に飲む量が多すぎるのがいけないのか、 それともエリートグルメの味が濃すぎていけないのか、なんだかプロテインそのものに飽きつつある。 以前はプロテインの栄養価に期待せず、単にうまいから飽きるまで買おうというスタンスだったが、 今はプロテインを大量に飲まないとプロホがあまり効かないという経験則により、 飽きても…続きを読む

ニチレイアセロラという飲物を買ったのだが、味には満足していて、しかしどうしても腑に落ちない。 ラベルに、アセロラはレモンの30倍以上のビタミンCを含んでいるという説明があって、 棒グラフで、レモンには50mgしか入ってないのにアセロラに1700mg入ってるという比較をしている。 ではこの飲物にはいくらビタミンCが入ってるかというと、10-50mgというアバウトな数字が書いてある。 レモン以下のビタミンCしか入ってないアセロラ味の飲物に過…続きを読む

黄色のブルワーカーを盛んに使っていた高校生の頃は、ちょっとした打撃系格闘技バカだったのだが、 背中の筋肉を発達させることが最も攻撃力をアップ出来ると信じていて、 背中だけ密かに強化し、ガリガリなのに強いのが一番格好いいという美学を持っていたから、 当時からブルワーカーの使い道は背筋の強化だけが目的だった。 そして実際に、狙い通りに背中だけどんどん筋肉が付いたので、ブルワーカーは効くと実感した。 成長期だからトレーニングしなくても自然に背…続きを読む

テレビのディケイドは最終回で裏切られた感じが強かったが、 映画のディケイドをまとめてDVDでみたら、これらも相当裏切ってる感じがした。 まず、テレビで電王の世界だけ話が枝分かれし、それを映画でやるって宣伝したやつ。 映画のタイトルにディケイドも含まれているし、何よりディケイドで宣伝したんだから、 電王目当てではなくディケイド目当てで見に行く人もいたと思うんだよ。 しかしこの映画でのディケイドはほんのちょい役で、乱戦に少々参加しただけ。 …続きを読む

高田延彦がCMで丸洗い出来るスーツを着ているが、 彼がプロレスラーだと知っている人だとそのスーツの下は筋肉だと思えるが、 知らないとものすごい胴回りのデブに見えるんじゃなかろうか。 天才テレビ君の1コーナーで、後ろにマッチョな人が数人ポージングしているやつがあるのだが、 腕が太いからかろうじてマッチョかなと思えるが、アレも腕を出してなきゃデブにしか見えないだろう。 体を鍛えている人がその鍛えている部分を露出させていれば、 他の隠れている…続きを読む

ヨーグルトでは全く便通に影響を及ぼしたことがないのに、ジャロウの善玉菌サプリメントが効いたのは、 カプセルが腸まで溶けない材質だから、善玉菌の生存率が違うんだろうと解釈している。 そしてそのジャロウのやつを飲み終わって、次はNSIの同等品を飲み始めた。 NSIはジャロウより少し高いのだが、菌の種類も個体数も多い点と、 フラクトオリゴ糖入りで菌のエサになってる点、ブリスターじゃない点などに期待して買った。 他のNSI製サプリは、ボトルのフ…続きを読む

とあるM1T愛用者は、薬の副作用を別の薬で抑える行為が嫌いなんだそうだ。 しかも体質的に副作用が出にくいため、肝臓対策ぐらいしかしないんだって。 でもM1Tはテストステロンの自己生産を強烈に抑制するため、本当は治療が必要らしい。 M1Tの愛用者ですら自己生産抑制が自覚できないくらいだから、 それより弱いプロホルモンを使ってたらもっと自覚できないだろう。 確かにオンサイクルを終えて薬が抜けきると、筋肉の体感も治まってしまうけれど、 通常の…続きを読む

LBLの簡易版を身につけたが、繰り返しやってもやっぱり3分くらいかかってしまう。 もっと速く作るためにもうちょっと難しいやつを覚えようと思うと、そこから先は覚えることが一気に増える。 まず、今までは青で完全一面と側面の一段を揃えてから二段目に向かっていたが、 一段目と二段目を一気に揃えるための、状況に応じた数十のパターンを暗記しなければいけない。 素人は一個を目的の場所に持っていくが、二個を一気に目的の場所に持っていく方法が登場する。 …続きを読む

ツクダ式は簡単だけど遅いらしいので、もっと速いLBLを習得しようとネットで調べる。 LBLは最もポピュラーなやり方らしく、ネットで出てくるやつはみんなLBLばっかり。 でも各サイトで説明がわかりやすかったりわかりにくかったり、図が紛らわしかったり、 やりながら覚えるためにサイトナビゲーションがうまかったりなど、いろんな差があって、 あちこちのサイトを見ながら一番意味がわかるところに徐々に落ち着き、 そこのサイトを見ながら何度か揃え直して…続きを読む

ガッテンで結構前からしつこく計るだけダイエットを特集してるが、 昨日も糸井重里がゲストでそれを実践したよという内容だった。 このやり方の一番のポイントは、一日一回ではなく二回計る事にある。 脂肪は一日くらいで減ったり増えたりしないから、普通に一日一回しか計らないとグラフが面白くならない。 夜寝る前と朝起きたときに計ると、そりゃ汗もかくしトイレにも行くし当然に数百グラム減ってるわけだが、 その数百グラムの上下を毎日記録して楽しもうという事…続きを読む

オールスターヘルスからメールが来て、身分証明書とクレカの裏表をスキャンして送れってさ。 たまにそう言うことがあるのは知っていたが、自分で遭遇するのは初めて。 送らずに放置して自然にキャンセルさせるつもりでいる。 腹立たしいのは、そう言う手続きが必要でもいいけど迅速に連絡できなかったのかって事だ。 ポチったその日か翌日くらいなら確実に行動していたと思うが、 今は商品に対しても店に対してもあんまり期待がなくなってて、キャンセルできるならむし…続きを読む

オールスターヘルスというサイトは商品の在庫が全部あることになっているのだが、 当然そんなわけはないので、注文した物がいつ送られてくるのか不安になってしまう。 注文受付のメールは来たのに発送のメールが来なくて、だから追跡とかも出来てないのだが、 それがまだ発送になってないからなのか、それとも追跡なしでいきなり届くのかもわからない。 98％は翌日までに発送だと書いてあるし、ビタコストで使うと三日で届くUPSだとも書いてあるから、 最速今週中…続きを読む

先週H-Drolを衝動買いしちゃって、もう届いたのだが、使うのは9月の予定だから完全に先走り。 その上おととい、PCT関係のサプリを物色してたのにファットバーナーを衝動買いして発送済み。 やばいと思ってたのに昨日もまたサプリを衝動買いしちゃった。 でもたぶんこれは必要な物だと思うから、あとは他のサプリとの消費する順番だけの話かと。 見てたのはオールスターヘルスというサイトで、今までに一度も利用したことがない。 いつもアイハーブで買ってる…続きを読む

5月はいきなりウィルスで寝込んで2日で3㎏減してしまったが、1週間で4㎏回復。 その4㎏のうちの3㎏は、ウィルスにやられて一時的に減った何かなので、あてになる数字ではない。 しかしそれを言ったら増えた数字もなんだかよくわからないし、あくまで目安でしかない。 筋肉の調子は大変良く、上腕二頭筋と大胸筋がヒリヒリしてる感じ。 あまり本気でやってない腹筋が一番つりやすくなってて、リキッドロンの特性なのかなと思っている。 上腕三頭筋や、モモの裏か…続きを読む

あたしは民主党に票を入れてないが、今回の基地問題に関しては民主党が気の毒。 公約違反なんて言うけれど、公約を守るためには米国と戦うしかない。 悪いのは米国で、民主党はただのとばっちり。 でもやるって言っちゃったのが悪かった。 たぶん今支持率を下げてる一番の理由は、やるって言ったのにやれなかったことが多すぎるからだよな。 別に高速道路の無料化が今すぐ絶対必要だってわけじゃないけど、やるって言ってやらないじゃん。 財源は無駄のカットで出しま…続きを読む