単品ソーパルメットを、アダムと同時に使い切るよう調節するため、開封を我慢していたが、 昨日初めてようやく開封し、今日の夕方から飲み始める。 しかし飲み始める前から既に飽きちゃった感じもする。 元々、アダムを飲めば調子が良いと思ってるわけで、その原因成分はソーパルメットかなと推測してるが、 それでビンゴだとしても、そのままアダムを飲み続けるなら、単品追加はいらないと思い始めた。 単品追加する前提で、ソーパルメットが含まれていない別のマルチ…続きを読む

日本で言えばカロリーメイトに値するようなものを、アイハーブで色々買ってみているのだが、 なんせ米国から個人輸入だから1ダース以上じゃないと買えなくて、 1ダースも買って毎日昼に食べて、また別のカロリーメイトを買って毎日昼に食べる生活。 日本の物では、最近クリーム玄米ブランとかいうのを二種類ぐらい食べてみたのだが、 パリパリして米国のやつより断然うまい。 しかし、そのパリパリ感を出すために入ってる物質が、米国や欧米では毒って事になってるト…続きを読む

単なる亜鉛やマグネシウムのサプリだとキレートしてても安いのに、混ぜてZMAにしちゃうと、 両方をベストバランスで摂取すると筋肉がつくとかいう、特許か商標か何かで守られて高くなる。 あたしはその保護されたバランスとは無関係に、単に亜鉛とマグネシウムを多く摂取したいのだが、 それにちょうど良いからってZMAを買うと、ライセンス料のせいで高く付く事になる。 そもそもそのバランスを維持するためには、他の食べ物に入ってるミネラルと混ざらないように…続きを読む

現在ビタミンはアダムで、もちろん次も買う候補に入ってるのだが、アイハーブで買うと高い。 かといってアイハーブ以外から買うと送料が高いから、工夫してまとめ買いしないとアイハーブより高くつく。 邪魔だから少なく買おうなんてわがまま言うと、結局アイハーブしかなかったりする。 次何買うかで迷う一番の理由が、このアダムの価格差だ。 じゃあアダムをやめて何にするかというとスペシャルツーにしたいが、それもアイハーブでは高い。 アダムはよそで18ドルな…続きを読む

ロープレで、どれとどれを組み合わせて装備すればどのステータスが上がるとか、 自分好みの数字に近づけるために、ネットの攻略サイトで数字を調べて組み合わせる。 でも、カスタマイズは完全に自由じゃないから面白いのであって、 どう組み合わせても完全に自分の好みの数字にはならなくて、現状のベストを決定してもまだ悩む。 パソコンのカスタマイズなら、金さえかければいくらでも良い物を組み合わせられるけど、 金は無限じゃないから費用対効果とかも悩みつつ、…続きを読む

事務所から歩いて3分、家から来ても駐車場に余裕があるテナントビルが破綻し、 中に入ってる行きつけの本屋がなくなってしまった。 一番行きやすい本屋なのに一番品揃えが良くて、Amazonで買うより便利だった。 系列店が別の場所にもテナントで入っているが、そっちは面積が狭くて品揃えも並み。 二番目に品揃えのある本屋は駐車場がないので、わざわざ行くよりAmazonの方が便利だ。 あとはツタヤしかなくて、ツタヤもわざわざ行くって感覚の場所だ。 雑…続きを読む

1月はフラザとエピスタンをスタックしているが、フラザだけ数日フライングで12月末に開始した事により、 フラザ単独でも十分に体感がある事は分かった。 しかもそのたった数日でも感じるほどに即効性があったということになる。 一方、フラザより遅れてスタック開始したエピスタンだが、イマイチよくわからない。 確かに今までで最強に体感はあるけれども、はたしてスタックのおかげかどうか。 どっちも全くの別物じゃないから、似たような体感だろうし、 どこまで…続きを読む

加圧トレーニングに興味を持ち始めた頃、水道橋博士の関連本を読んだが、 この人とはつくづく趣味が合わないなと感じたので、同じ加圧トレーニングに興味を持ったのは奇跡だ。 三島由紀夫がどうたらでっていう動機がもう完全に違う世界の人だった。 彼の場合、仕組みなんかどうだっていいからトレーナーを付けてひたすら指導通りに実践した。 あたしの場合は仕組みを追求し、何がどう作用してるかにこだわり、やる事は自分で決めた。 ゆえに、あたしに言わせれば彼のや…続きを読む

NHK囲碁講座のテキストが面白くて、結局毎月買っている。 テレビの方は、出演してる二人がテレビのプロではなく囲碁のプロにすぎないので、 やってる内容自体は面白くても、見せ方が地味で残念な時もあるが。 テキストの方は面白い内容がぎっしりつまってて、むしろテレビより面白いと感じる事もある。 テキストの方を先に読んでしまって、忘れた頃にテレビで復習して思い出すからちょうど良い。 格言って、囲碁に限らず、たとえば「二兎を追う者は一兎をも得ず」見…続きを読む

自宅のVistaが問題なのだが、とりあえず事務所のXPで物色。 高機能なものは要らない。 逆に使い方がわからないとストレスを感じるので、タブ化しただけのエクスプローラ程度が良い。 いや、エクスプローラそのもののタブ化がベスト。 なのだが、このジャンルはどうしても高機能とか高効率とかを求めがちなようで、難しそうなのばっかりだ。 とりあえず、教えて君.netに掲載されていたまめFileというのを試してみた。 ダウンロードして解凍したら、実行…続きを読む

囲碁の勉強を始めた時、最初に買った本の著者が趙治勲。 日本のタイトルを総なめにした朝鮮人らしく、今でも現役でやっている。 あたしは国粋主義なので、むしろ強い朝鮮人がいると闘志を燃やし、 この人の本はたくさん買ったし、どういう人なのか注目してきた。 最初は、言葉もカタコトの外人丸出しだと思っていたが、全然そうでもないらしい。 本を何冊も買って読んだ以外には、NHK杯で2回見ている。 本のカバーに使ってある写真はさすがに小綺麗だが、テレビで…続きを読む

途中までみて寝ちゃったけど、どうやら勝ったらしい。 サッカーでも美人コンテストでもなんでもいいから、日本代表が勝つと大変盛り上がる。 それ以上に、どこかの地元代表が世界で勝ったりするともっと盛り上がる。 例えば卓球の愛ちゃんがどこの出身かは知らないが、彼女は高校にプロとして雇われ、 マイホームまで貰って、はるばる青森山田高校に入学した。 今はもう卒業して関係なくなったが、県内にいた時は自分たちの代表のように報道された物だ。 カーリングだ…続きを読む

詰碁はパズルなので、読み進めながらも楽しむことが出来るのだが、 活字が主体の、強くなるコツを解説する本を見ていると、どうも眠たくなってしまう。 それでもあまり詰碁ばかりじゃ飽きるので、頑張ってこういう本も読んでみた。 強くなる方法といっても、結局は実戦と棋譜並べと詰碁をやれという結論に帰結する。 それじゃ強くなる本を読んでも強くはならないから読むなという、自己矛盾が発生するから困る。 読んで全くの無駄だったかといえばそうでもなく、さすが…続きを読む

万波を一気に読み終えた。 これで1300円は正直高いけれども、今まで買った本の中で一番良かった。 良かったっていう表現をしてしまうと、どういうのが良いのかという話になってしまうのだが、 とりあえず点数で一元化した話をしよう。 例えば依田ノートは世間の評判も高く、中身の濃さをみて確かにその評判に納得はした。 しかし、あたしのような初心者でも分るようにという説明は省略されているので、分らないことが多い。 基本を知らない人に、基本通りに打つだ…続きを読む

やってみたいゲームが多いのは、これまでプレステ系でほとんど遊ばなかったからか。 本来ゲームは空き時間にちょろっとやるのが理想で、何かを犠牲にしたり、 ゲームのために空き時間を作ってまでやるようになったらもうお終いなのだが。 メタルギアってたしか、はるか昔にMSXでやった、ライターとスプレーで火炎放射器作ったやつだよな。 それが最近のゲーム機で3D化されたりって事を知った時、 そのMSXの安くさいのが十分に面白かったから、逆に豪華にしたら…続きを読む