あたしはTwitterの見方がよくわからない。専門用語が多くてついていけない。特に、Twitterに慣れてる人の書き込みほど意味がわからない記号とかが含まれてたり、引用なんだか本人の発言なんだか、レスポンスなんだかトピックなんだか、なんかもうルールがゴチャゴチャしすぎて大嫌いだ。しかも、そんなどうでもいい一言発言が、なぜかググって上位にでてくることがあり、その発言を開いてしまったときの無駄さ加減に腹が立ち、ホント、Twitterは大嫌…続きを読む

作りかけ http://wantech.ikuto.com/software/CameraDS.apk アプリ名を変えようとしてるんだが、やり方がわからずエラーで八方ふさがり。 今のところ本を買って勉強する気はなくて、わからないことはネットで調べるつもりでいるが、 なんせJavaは昔からあるし、Androidも成熟してるので、ググればサンプルコードがいっぱい出てきて、 それをコピペしてるだけでも望み通りのアプリが出来ちゃうわけだ。 格好…続きを読む

作りかけ http://wantech.ikuto.com/software/CameraDS.apk なんかニンテンドーみたいな名前になっちゃったが、DellのStreak向けカメラと言う事でDSと。 （検索したら似た名前が出てきたので変更予定で。） で、マーケットにあるカメラじゃ何が不満で自作してるのか、どこまで作ったかと言う事について。 まず、ほとんどのカメラアプリはフル画面でプレビューしてるんだけど、 Streakはディスプレイ…続きを読む

年を取るほど一年はあっという間と言うけれども、35歳はとても長い一年だった。 下の子が保育園に行ってまだ一年しか経ってないとは思えないほど、かなり昔の気がしてくる。 上の子の誕生日なんて本当に一年に一回やってるのか疑いたくなるほど、遙か昔の話に思えてくる。 去年の春は夏タイヤを買ったけど、それからまだ一年って事にも驚く。 それで、35歳は何をしてたか、自分の日記で振り返ってみたが、後半はゲームばかりで、 なるほど、ゲームに没頭したから、…続きを読む

ダウンロード: http://wantech.ikuto.com/software/MouseAxel.zip 参考サイト: http://07.net/mouse/ パソコンのディスプレイは大型化やマルチ化していて、マウスの移動距離も大きくなっている。 そのせいで最近は、マウスを何度も持ち上げなくて良いトラックボールが人気らしい。 あたしの場合は、昔から最速の設定をして、感度の良いレーザーマウスを使っているが、 それでも遅いと感じ、昔…続きを読む

今朝のゴムトレ中に、肩が焼け付くような筋肉痛になってることに気がついた。 当然、ゴムトレによるダメージではなく、開眼したクイック腕立てで昨夜痛めつけておいた分だ。 腕立てと言えば、手をつく位置を広めにすれば胸に、狭めにすれば三頭筋に効くイメージだから、 肩にも効いてると言う事はよっぽどフォームが悪いかもしれず、効率の悪さやケガまで心配になってきた。 本来の安全なトレーニング方法ではフォームが重視され、フォームで特定の筋肉を効率よく効かせ…続きを読む

サプリメントのおかげかどうかは置いといても、現在の筋トレは絶好調だ。 HMBを半分しか飲んでなかったのを規定量にした事もたぶん影響してるだろうし、 エクジステロンがプロテインの同化率を上げるという話も本当だと思えるほどに、 色々飲んでる今が一番調子が良い。 フォルスコリンを除いては、飲んでるから調子が良いと言い切る自信はないのも確かだが。 ともかく大変トレーニングがうまく行っている今、さらに新しいサプリを飲んでも、違いがわかるものなのか…続きを読む

スロートレーニングはテレビでも動いてるところを何度も見てるし、自分でもだいたいできてるつもりだが、 スローは筋肉に与えるべき二種類のストレスのうち、片方だけをより効果的に発生させる物であり、 もう片方のストレスは別の方法で発生させないといけない。 加圧トレーニングもスロートレーニングも、あまり筋肉痛にならないように鍛える技術なわけで、 これにプラスして、より効率的に筋肉痛を発生させる技術もあれば、さらに効率的に鍛える事が出来る。 そのた…続きを読む

片道二車線、両側は田んぼだけの見晴らしのよい道路で、 加速したわけでもなく減速したわけでもなく、ただまっすぐ走っていたつもりだったが、 たぶん、風が強くて横に滑らされたのだろうか。 よくわからないが、自分の感覚では急に左右にフラフラし、コントロール不能になったと感じた。 で、ガードレールに覆い被さった雪の山に、自分の感覚では真っ正面からぶつかった。 スピンして90度でぶつかって、さらに回って一回転して立ち直った気がする。 何かを避けよう…続きを読む