今さらだがYouTubeで腕立て伏せの解説を見て、自分のフォームは三頭筋を使いすぎだと気付いた。昔の昔はたぶん、置いた手の間に顔を落としていくようなフォームでやってた。それがだんだん前傾を重視するようになって、置いた手の位置が肩になって上腕になった。でも共通してと言うかまだ気が付いてなくて、前腕が寝ちゃう腕立て伏せなんだわ。極端に言うとスカルクラッシャーみたいな腕立て伏せになっちゃってた。今は前腕をなるべく立てたままの腕立て伏せを意識し…続きを読む

ウイコレは66連でマラドーナが出たのに、追加44連やってベッケンバウアーも出た。内心バイエルンのフォメも狙ってたがバイエルン自体が一枚も出なかった。レジェンド出現率しかアップしないガチャなので、レジェンド以外は期待できなかった。ベッケンバウアーは2020年のグレード102から更新してグレード107になった。さすがにタックルもパスカットもフィードも強化されてる。しかし以前のようにパスカット2種併用は出来なくなってる。また、バランスタイプに…続きを読む

サカつくの一番うさんくさい所でもある、他のアプリを入れてGB貰うやつの話。 個人情報を登録しちゃう系はやりたくないけど、ゲーム遊ぶだけのやつは歓迎だ。 そのリストの一番上に、競馬のゲームがラインナップされたのね。 それより前に、別の競馬ゲームもラインナップされてたわ。 そのどっちも、インストールはしたけど条件達成は途中であきらめてしまった。 前のやつも何をどうすれば条件達成出来るかわからなかった。 目の前に項目はあるけれどタップ出来ない…続きを読む

　ワサコレのイベントはほとんどが他人と争う物で、いつもは何かしら順位がでて、まるでオークションのように賞品獲得ボーダーラインがお金でつり上がっていく。お金でボーダーラインが上がっていかない今回は良いイベント。だが、その良イベントで貰った24券ではピッタリ24のギャニック。コスト24なこともハズレだが、余ってるセンターフォワードだって事もハズレ。完全ドハズレ。でもそれでようやく☆5が5枚貯まったので、初めての☆5ミキサーをやって出たのがコ…続きを読む

　ワサコレの一平イベント中だが、アカデミーの1000種類達成報酬でエナジーボール5個貰ったので、これを使って本気の一平を狙い撃ちした。バンディエラのトッティが当たらなければ稼ぎも低くて効率が悪かっただろうから、たとえエナボを貰っても本気の一平はスルーだったはず。そのトッティの働きで500万どころか1000万も達成し、とりあえずこれ以上は貰うべき報酬もない感じ。もうイベントも終了で良いと割り切って、いらないBDRはミキサーにかけた。もちろ…続きを読む