ワサコレでSPSスアレスを使い始めてから不調だったが、火曜はようやく全勝してた。 と言っても、強い人に勝ったのではなく、当落線上の人としか当たらなかっただけ。 月曜もマッチング運は良かったのに、当落線上の人達に苦戦して1勝2敗1分だった。 そして先週の不調も合わせて考えれば、むしろそれがうちの実力と言える。 火曜の絶好調がおかしいのであり、先週と月曜の微妙な感じが正しい。 ただし変化もあり、うちのスアレスはあと少し残ってたプラス振りを昨…続きを読む

最近は腕立て伏せで脇を締めて、腕を前後に動かす意識でやっている。ダンベルで言えばフロントレイズをやってる感じで肩にも効かせたいので、動きを近づけた。それのせいかもしれないが、むしろ三頭筋が先に疲労して限界を迎える。そもそも筋トレを快楽目的でやってる身としては、腕より胸と肩の方が痛めつけた満足度が高い。腕だけが限界で、胸と肩が元気なままじゃ物足りない感じになってしまう。物足りないからってもっとやろうとしても、腕がダメになってるから胸と肩に…続きを読む

発送されるかどうかもわからないと思って諦めてたMADプロテインが無事に到着した。ソイのチョコ味をとりあえずお試しで1kgだけ注文した。しかし在庫管理が下手なようで、全然発送されないからSAVEの大豆チョコ5kgを買ってしまった。SAVEは先に1kg試して気に入って5kgを買ったので、はたしてMADはこれに匹敵するか試したい。だから注文したのはMADの方が先なんだけど、到着はSAVEの5kgが先で既に開封して飲み始めてる。MADのパッケー…続きを読む

　嫁のブログをアメーバからWordPressに移行させたのだが、せっかくだからWordPressに書いた物をアメーバにも自動的に送りつけて更新できないかと言う事でやってみたのが、アメーバのメール投稿用アドレスをWordPressのメルマガ発行プラグインに登録しちゃう事で、これをやったらWordPressに書いた事がメールになってアメーバに送られ、アメーバはメールから投稿が来たと思って勝手に更新してくれた。そこまではまぁうまくいったんだけ…続きを読む