初めから書いているとおり、あたしゃ自転車にギアチェンジを求めない。 単に、軽いギアだと体重乗せられないし、背筋も使えないので、 ある程度重いギアが備わっていれば、そのギアから変更できなくてかまわない。 昔から、上り坂でもギアチェンジしてなかったから、それが体に染みついている。 その昔乗ってたチャリでは、一番重いギアは重すぎなので、一段下げてた。 今回のチャリも、一番重いと重すぎなので、一段下げて乗っていたが、 車に積んで運んだりしてる時…続きを読む

こんなに自転車の話を書く予定はなかったのだがな。 筋肉痛に関しては、度を超さない限りは心地よいもので、ピークは越えた。 土曜日の帰り道で時間を計り、月曜の朝はそれよりちょっと早く着いちゃって、 今朝はもうちょっと遅く出たけど、それでもちょっと早く着いているので、 だんだん自転車に慣れてきて、慣性のみで走ってる時間が減っているのだろう。 相変わらず疲れるのが嫌な脂肪肝男(31)なので、スピードを出す気はなく、 飛ばすつもりがなくても所要時…続きを読む

土曜日は帰りの片道のみで、今日からは往復ということなんだがね。 出社の時点で既に挫けそうだ。息が切れるし汗だくで脱いだ。 筋肉痛については、土曜の夜から始まってくれたので、今日はそれほどでもない。 今週いっぱいくらい乗り続ければ、現在の筋力でも無理がない加減を覚えるだろう。 しかし体力は続けて養うしかないだろうな。 ヘトヘトで一日中眠くて仕方ないよ。 さて、そんな思い切り体を酷使して、よっぽどスピード出してる、、、わけじゃないよ。 ママ…続きを読む