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カテゴリー ‘(56kin)筋トレ’ のアーカイブ
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さすがにもう適正な価格でって訳にはいかないが、まだプロホが手に入るから、たまに追加購入したくなる。 某適正価格で売ってるサイトは、クレカのセキュリティ上の問題で日本から購入出来ないのだが、 以前試しに購入しようとしてアカウントを作ったので、未だに広告メールが送られてくる。 そのサイトから広告が来るたびに、もしかしたら今なら日本からでも買えるかなと試してみたくなる。 しかし適正な価格で購入出来たとしても、たぶんあたしにはこれ以上追加購入す…続きを読む

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サルブタモールとVapor-XTをしばらくチャンポンしてみて、 どうもVapor-XT単独の方が食欲抑制効果があり、サルブタモールで打ち消されてる感じがする。 食欲抑制の仕組みは、Vapor-XTに含まれるエフェなんとか類似成分ハロスタチンが、 肝臓に蓄えられた糖分を血中に放出し、血糖値が上がると言うことは食事後と同じ状態だから、 腹に何か入っているかどうかに関わらず満腹感を得られる。 あたしはこの感覚を、胃で空腹を感じるのに喉で満腹を…続きを読む

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Amazonが佐川ばっかり使うようになって以来、注文してから到着まで三日かかると覚悟していたが、 このところやたらと早く到着していて、佐川かAmazonに何か変化があったのかも知れない。 昨日注文したセラバンドが今朝届いてしまった。 セラバンドはトレーニングを目的として引っ張るただのゴムで、帯タイプと紐タイプがある。 また、ゴムの強さは数段階あって色で示されているのだが、今回は帯タイプの青を選択した。 Amazonで送料無料で買える中で…続きを読む

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春にBBで日本向け送料改定が行われ、あたしが欲しいプロテインの最安サイトになっていた。 ただし、その最安はクーポンによる万年10%割引込みでの話だ。 ○月×日まで有効なクーポンですって、BBサイト内に載ってるやつなのだが、 その○月の部分がなぜか毎月更新され、事実上いつまでも使える10%オフになっていた。 ところが先月ついに、その部分が更新されなかった。 それに加えてマッスルエリートが送料改定し、目的のプロテインで最安はBBではなくなっ…続きを読む

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脱ダンベルで脱パーフェクトプッシュアップ。 これで身一つとまでは行かないが、ブルワーカーを携帯すれば旅先でもいつものスケジュールを全うできる。 実際ブルワーカーを携帯して旅行しようとは思わないけどね。 クイック開眼でスクワットは身一つで筋肉痛を起こせるようになり、 バンテージサポーターで加圧する低酸素性トレーニングでパンプアップも出来るため、 少なくともモモから下のトレーニングについてはダンベル不要となった。 ただし、ダンベルを持たない…続きを読む

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プロホじゃないのに、特に首から肩にかけて、背中というか腰まで広範囲に、力入れるとつる。 机の下に掃除機かけてて、変な態勢でイタタタタって感じになる。 プロホ摂取中ならどこかつっても当然だと思っていたが、今つるってのはおかしい。 完全に今、プロホ摂取中と同等かそれ以上に筋肉増強剤の体感がある。 腹筋もヒクヒクしてて、つりそうではないけど張ってる感じが強い。 ふくらはぎも、普段何ともないけど歩いてみるとそれなりの感覚がある。 このところサル…続きを読む

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スクワットのクイックに開眼し、トレ後1時間から2時間後に筋肉痛が始まるようになった。 筋肉痛に気がつかずにゴロゴロしてて、いざトイレに立ち上がろうとした時に立てずに悲鳴を上げる。 いかに普段はモモの力だけに頼って立ち上がっていて、モモが役立たずだと動けなかったか知る。 まぁ立ち上がるまでならそこら辺につかまってどうにかなったとして、伝う壁がないと歩くのも危ない。 棒立ちは大丈夫だから排泄は可能だが、歩行は危険だ。 あたしは家でやってるか…続きを読む

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たとえばマルチビタミンに関しては、数時間で排泄される成分もあるので、 一日一回しか飲まないよりも、数回に分けて摂取すべきだとされる。 数回は面倒なので、あたしは今のところ二回だが。 これにあわせて、朝食前と夕食前がサプリメントの時間と言うことで習慣化してきた。 しかし最近は、一日一回でよいノルバデックス、フィナステリドがあるので、 一回でOKのサプリは朝だけ飲んで、二回必要なサプリだけを夜飲むスタイルにシフトしつつある。 次回からメチル…続きを読む

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血とは栄養を体の隅々まで送るためにあるんだから、食事をすると血糖値が上がるのは当然で、 その栄養を使い切れば血糖値が下がるわけだが、使い切れなかった場合は肝臓などに蓄えられる。 蓄えるスペースがなくなると、かさばる糖をコンパクトな脂肪に圧縮保存し、脂肪肝、肥満になる。 それでもなおかつ栄養が余り続けると、糖を脂肪に変換する能力が追いつかず、糖尿病になる。 これはNHKためしてガッテンから得た知識だ。 もう一つ、これまた同番組の知識だが、…続きを読む

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少なくとも筋力に関してはプロホのオンより上がっていると感じる。 オフに入ったばかりの、可能性としては最も自己生産のテストステロンが少ない可能性がある今なのに、 これほどトレーニングに集中できて、痛めつけた感を味わえていることがおかしい。 あたしの場合は、よその人が弱すぎると感想を述べる非メチル化プロホで十分効果を感じ、 よその人は毎日飲んで濃度を安定させるメチル化プロホを週三で飲んでリスクを避けてきたが、 その程度のプロホ弱め摂取に比べ…続きを読む

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色々買いすぎてるし記しておく。 毎日飲む物はプロテイン、ビタミン、プロバイオティクス、フィナステリド。 奇数月はプロホ(17aメチルと非メチル)、偶数月はノルバとファットバーナー類。 その他、どうでも良くなった物は間もなく消費し終わり、継続予定もない。 ノベデックスXTだけ、消費予定が立たず1ボトル未開封で余ってる。 上記の物はもうこれ以上減らせないってくらい依存しきっている。 そもそもプロテインを削ろうとはもはや思えないわけで、これを…続きを読む

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現時点で、朝夕一錠ずつ飲んで60日分になる120タブレットのアダムを飲んでいて、 アダムと一緒に買うジャロドフィラスも120カプセルで、どっちかだけを飲み忘れるわけはないので、 必ず同じペースで消費し、必ず同時に買って、送料をまとめる方針だ。 別にビタミンはアダムのままでもいいんだが、要らない成分も入ってるからもったいなくて、 シンプルで安くてしかも120タブレットでちょうど良いTPDに乗り換えようとか思っていたところだった。 しかし成…続きを読む

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主にサルブタモールが効いてるかどうかで気になってるが、ノルバデックスのことも気にしなきゃいけない。 P-Stanzの摂取が終わった途端にバッチリ体重が落ちてるが、いろいろな要素が絡み合っているので、 喜ぶべきか悲しむべきか決定できない。 プロホルモンの摂取でテストステロンの自己生産量が減少している場合、 自己生産量が正常化するまでの期間は筋肉が減りやすく、 下手したらプロホで得られる量よりも、自己生産低下で失う量が多くもなりかねない。 …続きを読む

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日本では処方箋が必要で一ヶ月一万円程かかるハゲの薬を、 ネットの通販で海外から買うと300日分数千円になり、10倍から30倍くらい安かったりする。 海外からと言っても、日本人向けの海外サイトなので全部日本語で書いてあって、 ただ単に荷物が国際便で届くと言うだけで、国内のサイトで通販するのと同じ感覚で誰でも買える。 もちろん海外製だから国内製品とは全く同じ品質ではないのだが、 まぁ既得権益で守られた甘えだらけの日本メーカー製よりは、圧倒的…続きを読む

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クレンブテロールはたくさん飲むと手が震えるらしいが、案の定サルブタモールでも震えている。 手どころか気がつけば膝もガクガクしてる気がする。 震えてるような気はしていたのだが、最初は深夜謎かけにハマったから寝不足かと思ってて、 しかしちゃんと寝ててもピクピクしてる感じが、日曜の朝からしていたので気になった。 午後にはリアルグレードというガンプラの新ブランド製品を買ってきたのだが、 これは大型キットと同様のリアルさを従来のUCHGサイズで再…続きを読む