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2026年 2月 25日 のアーカイブ

先週、グロングのプロテインがほとんど品切れだから値上げしそうって書いたんだよね。
そしたら案の定、来週から値上げだってさ。
いつも買ってるベーシック3㎏は9980円から14780円にアップする。
年内にはもう一回値上げするってさ。
こんな発表されたら駆け込んで、既にほとんど品切れなのに全部品切れになるじゃない。
そしたらセールまで待って安く買うのは無理じゃん。
そう見込んで、先週のうちに既に他社のプロテインに乗り換え完了。
でも原料が高騰してるんだから他社も追従するだろう。
もうホエイの時代じゃない。
チーズだかヨーグルトだかの産廃で捨ててた液体だから、昔はホエイが安かった。
安くたんぱく質を摂取できるからホエイがよかった。
高いのにホエイを買う意味なんてないのよ。
だのに高騰するってことは、世界的にホエイじゃなきゃダメな価値を見出してるんだろう。
海外でも日本人と同じように勘違いしてるんだろうか。
ほとんどの日本人は、筋肉増強剤との区別がついてないからプロテインを買っている。
ドラッグストアで薬と一緒に売ることで、メーカーがわざと勘違いさせて売ってるんだと思う。
肉や魚じゃ筋肉がつかなくて、プロテインを飲まなきゃダメだと思って、高くても買っている。
海外のことはわからないが、もしかしたら日本と同じ売られ方なんだろうか。
それ以外のタンパク質じゃダメで、ホエイだけが筋肉をつけると思われてるのかもね。

あたしはソイとホエイを混ぜて飲んでるが、こんなご時勢じゃもうソイだけにするかもしれない。
味付けホエイと味なしソイを混ぜて、薄味プロテインにしている。
でも味付けソイと味なしソイの薄味プロテインでも構わない。
ただ、味付けソイは女性ユーザーがターゲットで、ぼったくり価格のものが多い。
ホエイは男性が筋肉をつけるための薬、ソイは女性が痩せるための薬だと思われてる。
そういう勘違いをしていない人だと、昨今の高騰でホエイからソイへ簡単に移行すると思う。
やめて鶏肉や卵を食うか、どうしてもプロテインが必要ならソイに移行するしかない。
そういう人が増えてくれたら、ソイ市場もダイエットとか書いてないマトモな商品が増えるだろう。
今はプラセンタとかコラーゲンとかを配合した美容ソイプロテインばっかりだからな。
あとソイの中でも、加水分解されたものはサラサラで溶けやすいから、もっと普及してほしい。

まぁ、ソイとソイのブレンドでもいいんだけど、できれば動物性と植物性で混ぜたいよ。
でもおそらく今後どこのメーカーも次々値上げして、どこかでソイとソイに切り替えるだろう。
味なしのソイは安いので、味付けソイに移行しても味なしソイと混ぜるだろう。

腐(ク)れ縁(アチン)のサプリはこれまで何度も試している。
飲んでも違いが分からず、やめても違いが分からずの繰り返し。
効かないサプリは倍飲んでみることにしてる。
それでも効かなければ3倍飲んでみることにしている。
効かないままダラダラ飲み続けてたら、払った金額だけじゃなく飲む労力まで無駄になるからな。
さすがに3倍飲んでも効かなきゃもう買わないだろう。
だのにクレアチンだけは、一回やめてもまた買ってみちゃう。
多くのインフルエンサーが、たとえプロテインを勧めなくてもクレアチンだけは勧めるからな。
エビデンスがしっかりしているのは知っているよ。
理論的には効果があるはずだが、体感できないから面白くない。
しかも粉末をプロテインに混ぜたらちょっと不味くなるしちょっと溶け残るしさ。
かといって錠剤だかカプセルだかで買うと高いし。
飲んでないと飲みたくなるが、飲んでると飲みたくなくなる。
クレアチンはちょうど当落線上のサプリだ。
そして現在、懸垂のモチベーションが非常に高い。
以前より背中の筋肉に刺激を感じられるようになり、もっと懸垂を頑張って背中を発達させたい。
そのためにカロリーもアップしたし、クレアチンもそのためだけにまた注文した。

昨日ちょうど見たYouTube動画ではマイプロテインのクレアピュアを紹介してたね。
あたしはおそらくもうマイプロは利用しないし、スマホアプリもアンインストールした。
けど一応価格を確認したら、1㎏8920円だって。
え?通常価格が12590円で割引されて8920円ってあれ?ここからさらに半額になるんだっけ?
マイプロのシステムがわからないが思ってた金額の倍高い。
1日5g飲んだら44.6円だから、効果を感じないサプリに払う金額じゃない。
よく利用してるグロングでも、クレアピュアは500gで4780円だからマイプロが高いわけじゃない。
中国から仕入れてるクレアチンは安いが、ドイツから仕入れてるクレアピュアは当然高い。
中国を信用できない人、ブランドにこだわる人には高額なサプリになってしまう。
あたしも中国を信用できないけれど、これほど金額差が出るなら中国産を選ぶ。
という事でSAVEの500g1080円を選択した。
1日5gなら10.8円なので、たとえ効かないサプリでもこれくらいなら払える。
まぁおそらく効かなくて規定量以上に飲むコースに行く気はするが。

クレアピュアよりさらに高いから検討外だが、クレアルカリンのプロモーションはよく見かける。
でもモノハイドレートより優れているという証拠は、原末販売元の一社でしか確認されていない。
pHがどうたら、少量摂取で十分、ローディング不要、などの証拠は自社提供の情報のみ。
日本でも情報弱者を騙すような、自社で実験した結果のみのサプリはいっぱい売ってる。
それらと同程度の信憑性しかないが、各社でOEM販売してるからその各社が信憑性を付加している。
嘘だとしてもみんなが言ってたら本当だと信じてしまう。
もし嘘だった場合に一番困るのが、少量摂取で十分だという項目だな。
少量だから胃にやさしいと思ってたのに、モノハイドレートを少量飲んでるのと同じって事でしょ。
少なくて済むから1日100円でどうにか収まってる。
モノハイドレートと同量飲まなきゃ同等の効果がないなら、コスパはさらに悪くなるよね。
実際、プロモーションしてるインフルエンサーは目安の何倍も飲んでるって言ってる。
何倍も飲んだら効果がアップするという事は、規定量でも少なすぎるんじゃないのか。
状況的にも、ただのクレアチンをとんでもない高額で売ってるだけの物かという疑念が晴れない。

あたしは一粒15円とかのダイアナボルでも劇的に効果を感じている。
それより高い金額を出して、なおかつ効いてるのか効いてないのか微妙なサプリは物足りない。
だからアミノ酸やら薬草やら、筋トレのためにと売られているどのサプリも飲まなくなった。
しかしクレアチンだけは当落線上にとどまって、こうして何度も飲んだりやめたりを繰り返してる。
ただし一番安いやつな。
薬物よりも高いくせに薬物よりも効かないサプリは全く興味がない。