iHerbの定期便で、次回の配送予定サプリを次々に変更している。
最初はアシュワガンダとマルチビタミンとマグネシウムで申し込んだ。
その1回目は普通の注文と同じように、申し込んだ直後に発送された。
1回目を来月からスタートしたいなんてのはできなくて、今すぐから始まる。
2回目の発送は内容量に合わせて2ヶ月後という設定にした。
その2ヶ月の間に気の迷いが生じて、別のサプリが欲しくなったり要らなくなったりする。
欲しくなったサプリはすぐ買わないで、定期便の方にまとめて貰う事が出来るわけだ。
あたしの場合はアシュワガンダが初日から効いたので、ロディオラにも興味を持った。
が、iHerbで欲しいロディオラが売り切れてたし、興味があってネイチャーカンで1回買った。
そのネイチャーカンを消費しながら、iHerbで入荷通知を待って定期便に組み込んだ。
ネイチャーカンのがなくなる前にiHerbのは到着する予定。
ロディオラも買うならと言うことで、2錠飲む予定だったアシュワガンダは1錠に変更。
定期便で2ヶ月ごと2ボトルと言う設定を1ボトルに変更。
その後、もっと安いアシュワガンダが入荷されたので定期便をそちらに変更。
だったら予算的にも2錠飲んでも良いかと言う感じの。
コレをキープしながらアレの入荷を待って、アレが入荷したらコレと入れ替えるゲームだ。
売り切れてないときに注文しないと定期便に出来ないから、アシュワガンダは初回を急いだ。
でもビタミンとマグネシウムはまだ飲んでる分があるので、本当は初回スキップして欲しかった。
つーことでそれらは2回目分でスキップする。

iHerbの定期便が、ちゃんと定期で品切れなく到着すると言う前提で注文している。
日本人の感覚だと、定期便の人には定期で届くように在庫を割り当てるはず。
けど海外の感覚だったらもしかしたら、定期便を定期で送ると言う発想がないかも知れない。
その不安の片鱗が、定期便でカートをいじってるときの選択肢に現れる。
定期便に一度組み込んだ商品をやめようとすると、なぜやめるのか選択肢が出る。
「もう必要ない」「たくさん買いすぎた」などから選択する。
その選択肢の一つに「品切れが多すぎる」があるんだわ。
つまり、定期便でも品切れがあり、それが多すぎてやめる人がいるわけだ。

そりゃ困るよ。
品切れが多すぎて、入荷待ちが面倒で定期便をやるんだぜ。
たった数％の割引目当てでやるんじゃない。
セールでまとめ買いした方がもっと安いし。
あえて不自由な定期便を利用するのは、在庫を確実に確保して貰うためなんだが。
でももしかしたら、定期便の人が多すぎる場合は、入荷数が全員に行き渡らないかもね。
定期便が品切れなのに普通に買う人が品切れしてない場合があったら、そりゃ定期便の価値はない。
そういう事を心配しつつ2回目配送を待っている。
品切れが頻発する商品ばかり選んで定期便にしてるので心配。

最近のサプリ見直しのコンセプトとして、筋肉のためのサプリは全部やめるってのがある。
健康のためのサプリは継続し、筋肉のためのサプリはやめる。
そもそもサプリを試したくて筋トレをしてるような物だが、結論、サプリは不要だ。
スポーツやらボディメイクやらフィットネスやらの分野では、サプリの及ぼす影響が小さすぎる。
飲んでも全く効果なしに近い。
ってか本当にちゃんと効果があったら、そのサプリを飲むのはズルだよね。
サプリを飲むか飲まないかでスポーツの成績が変わったら不公平なので、ドーピングチェックがある。
ドーピングに該当しないサプリは、いくら飲んでも不公平は発生しないと判断されている。
サプリを売りたい人からすれば効果大なんだろうが、競技を開催する側は効果なしと判断している。
ズルして筋肉を付けたいなら、ドーピングに該当する薬物を使うべき。
ズルして筋肉付けたいくせに、ズルにもならないサプリを騙されて買うべきではない。
サプリはズルじゃないと思ってるなら、確かに効果なしだからズルじゃないね。
あたしは堂々とズルしたいので、筋肉が必要なら薬物だけを選び、サプリは選ばない事にした。
そういう観点でもうプロテインまでやめようかと思ったが、これは健康維持に必要と判断した。
プロテインは筋肉のためではなく、コスパ良く手間なく生きるための栄養を摂取するためにある。
だから値上がりして肉食った方がマシになったらもちろんやめる。
プロテインは肉と同じタンパク質だから、肉と同じで筋肉増強剤ではない。
筋肉系のYouTubeを見て様々なサプリを試したが、やっぱり効果ないからサプリだったわ。

YouTubeで活躍するサプリ屋さんが「EAAは薬にもなってるから効果がある」って宣伝してた。
いやいや、サプリにもなってるから効果はないよ。
「薬にもなってるから」じゃなく「処方箋も不要で自由に買えるから」効果がない。
効果がある物は副作用があって危険で、病気の人しか買えない。
効果がない物は副作用もなく安全で、誰でも自由に買える。
副作用がある物は、買えるか買えないかを医者とか薬剤師が判断する。
ステロイドですら副作用があるというのに、副作用もなく筋肉がつくサプリがあるわけない。
副作用のない筋肉増強剤が存在したら、ステロイドの上位互換だわ。
ステロイドよりズルだわ。
まぁ、そういう事でもうYouTubeで紹介できるような安全なサプリはもういいや。

しかしせっかくそれ系のサプリから脱したのに、たかがハーブのサプリを新たに買い始めた。
アシュワガンダとロディオラについて書こうと思って、書き始めたら別の話になったわ。