Amazonの紙袋を開封したら心当たりのないものが入っていた。あたしが注文したのはチューブの生姜5本セットで、何度もリピートしてるから見たらわかる。いつもビニール袋に5本入って送られてくるが、それじゃないものが入ってて驚いた。中身は黒い化粧箱で、商品名は長すぎてラベルに入りきらず一部しか書いてない。そのラベルに書かれてある一部の商品名に「祝い」って入ってたので、景品かなと思った。買ったから送られてきたのではなく、抽選で当たったとか何かな…続きを読む

トレーニングベルトが必要かどうか半信半疑ではある。腹圧でパワーは出るんだろうが、じゃぁ高重量に挑む気のないあたしには不要かも知れない。ケガ防止になるかどうかの方が重要で利用してるが、どうやらそんなエビデンスはないらしい。よくビタミンCやグルタミンを摂取して風邪引きにくいって言ってるのと似てるね。あたしはビタミンCをバカ発見器だとすら思ってるので、そういう話をトコトン見下している。ところが腰の話になると、エビデンスもないトレーニングベルト…続きを読む

逆転オセロニアにハマって、久々にスタミナ制ソシャゲのスタミナが足りない。 スタミナじゃなくて体力って書いてあるけどな。 どこのクエストをやればランクが上がって体力が全回復するかを知りたい。 ゲーム内ではクリアした時しか、いくら経験値を獲得できるかわからないが、 公式wikiに網羅されていたので比較してみた。 結論として、序盤は体力9まで貯めて4-5をやれば効率が良い。 それ以降だと体力19で9-5が微妙に上回るが大差ない。 あとはもう体…続きを読む