ずっと使ってたシュミテクトの液体ハミガキが値上がりした。以前はAmazonで524円で「あわせ買い対象」だから2000円を超えるようにまとめ買いしてた。その安さだったからこそ買い続けてきた。ところが今は1150円、前回注文時はお試しプライスという805円のやつで妥協した。今はそのお試しプライスも売り切れたので、さて、倍以上の価格で買い続けるかどうかだ。まぁ、安かった頃を知らなければ買ってただろうが、知ってるともう高くて買う気がしない。シ…続きを読む

かれこれ何十年も、電動歯ブラシはブラウンを使っている。ブラウンからブラウンに買い換えてきた。最初に買った頃、なぜブラウンにしたかは記憶が曖昧だ。おそらく国産メーカーは「電気で動いてるだけの電動」で、手磨きより優れてる印象がなかった。ブラウンは初回使用時から手磨きでは実現できないツルツルを体験し、手放せない物となった。ただ、現在のあたしは虫歯や歯周病に悩まされ、歯科でメンテナンスや治療を欠かさない。歯ブラシが優秀ならこうはならないのではな…続きを読む

トコトンこだわっていくと、筋トレすべき時間帯とか、頻度とか、食事とか睡眠とか、 単に好きなときに好きなだけ鍛えるよりも効率の良い方法があるわけだが、 たかが趣味でやる筋トレのために生活を犠牲に出来るわけではない。 理想には及ばないまでも工夫できるところを工夫し、出来ないところはあきらめてやるしかない。 今あたしが筋トレしているのは、子供が保育園に出て行った後、自分が出ていくまでの間と、 子供が寝てから自分が寝るまでの間で二分割という事に…続きを読む