一度に吸収できるたんぱく質は20gってのは、ホエイプロテインでの話ではなかろうか。「一度」ではなく、3時間くらいで利用できる量ってんなら上限がある知れない。おなじ「一度」でもそれを6時間かけて吸収すれば2倍、24時間かけて吸収すれば8倍に出来るはず。ホエイだと消化良すぎて、頻繁に少しずつ体に入れていかないとロスが多くなる。ホエイ以外だったら消化が遅いから、一度に飲む量を多くしても大丈夫だと考えている。で、今はソイ70ccとホエイ50cc…続きを読む

ウイコレのフェスでセミファイナルになったらポイントが稼ぎにくい。おかしいなと思ってよく見たら、連勝しないと連勝ボーナスは入らなくなるのね。ロワイヤルステージでは連勝しないのに連勝ボーナスが入るからいつもよりポイントが多くなる。どおりで、1試合100万超え、3試合300万とか訳わからん数字が出るわけだ。その数字がセミファイナルでも続くのかと思って期待してしまったよ。別にファイナルに行けるならギリギリでも十分だけど、数字の落ち込みは残念に感…続きを読む

ワサコレのバックアップサポートは具体的な数字がなく、効いてるかどうかわからない。 特に赤は全然わからなかったが、さすがにイウトンとウルライヒは効いてる気がする。 赤3％銀5％金10％で、金銀赤を併せ持つ彼らは合計18％かなと以前は予想してた。 しかしイウトンとウルライヒを揃えても36％も上がってる感じではない。 赤3％銀5％金7％で合計15％、二人で30％ぐらいならまぁ、体感上はしっくりくる。 MFでも金を2人入れて14％ならそんなもん…続きを読む

先日テレビでやってた認知症のテストみたいなものが苦手だった。 あんな難しい物を、テレビでは出来て当たり前のように扱っていて、 再現VTRの人がその問題が出来なかったシーンで「エーーーー」の声が入っていたので、 再現VTRと同レベルだったあたしは、あたしが出来ないことにテレビが驚いてるようでショックだった。 しかし自分の脳の衰えは結構前から自覚していて、囲碁もボケ防止だと思ってやってるくらいだから、 今さら急に自分のボケっぷりに慌てる事も…続きを読む

普通のプログラミング言語では、「Windows 2000」と書けば、 Windowsは変数などの名前、2000は数字扱いだが、 「Windows2000」と書けば、Windows2000という名前になり、2000を数字扱いしない。 だから真魚の内部では、Windows2000は一つの単語として扱っている。 でも、プログラミングしてないときは数字を色分けして欲しくなった。 ダブルクリックによる単語セレクトは、IEでもWindows2000…続きを読む