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タグ: ‘ロー’ の記事

白猫プロジェクトの茶熊ガチャをスタンプ7個分、つまり77連やった。 レイン2人とユキムラとルビィが出たけど、ファミ通評価でハズレ4人のうち3人だ。 当たり4人のどれか出なければ爆死だよな。 当たる気がしないけど、イベント掘ったりして期間中にスタンプ10個いけたら良いな。 キャラプレとか凱旋とかいろいろあったが、団子クロスセイバーだけ収穫。 もうめんどいだけであまり面白くないけど、とりあえず掘るか。

背中を鍛える目的でワンハンドローをやっているが、イマイチ背中に効かせにくい。 それどころか、握力がボトルネックになったり、手首や肘が痛かったりする。 あと、重心をどの辺においてやるかとか角度とかでどうもちょうど良く行かない。 重さもどのくらいでちょうど良いのかピンと来ない。 せっかく片方ずつやってるわりに、やり終わって満足感が少ない。 スロトレの本に書いてある背中を鍛える種目も、片方ずつやるタイプであたしにはうまく効かない。 かといって…続きを読む

スクワットの日は心拍数上がりまくって、終わってからも脚がフラフラで満足感がある。 カールの日はヘビー後加圧で破裂しそうなほどパンプして楽しい。 しかし問題はリバースプシュアップの日で、悪くはないんだが他の日より楽してる感じがする。 ホドホドにやっておこうというスタンスなので、休みみたいな物だと思っても良いのだが、 せっかくだから何かもう一種目やっておこうかなと思い、背中を鍛える事にした。 水土:朝-クイックニートゥチェスト→スロー / …続きを読む