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タグ: ‘配分’ の記事

エレストのスキルラッシュは前後半にわかれ、あとからテコ入れが入るとわかっている。 だから前半はあまり無理してやらない人が多いんだと思う。 あたしは前回、後半で達成報酬が追加される事を知らず、前半をサボってしまったため、 他にも時間効率が悪いところを回ったなどの理由もあって、結構キツかった。 その経験から、今回は前半からサボらず回している。 むしろ、あまりペースを上げすぎないように気をつかってやってるが、 やはりレベッカのイベントで脳死周…続きを読む

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一番大事なことは継続なのだが、ついつい欲を出して、継続できないような計画を立ててしまう。 で、今一番継続を危ぶんでいるのは、朝の腹筋なのだ。 毎日夜10分なら継続できそうなのに、毎日朝晩各5分ずつだと途端に面倒くさそうになる。 5分も10分もたいして変わらない感じがするので、一日二回もやるということの方が負担に感じるのだろう。 それで、試しに加圧スクワットを朝やって、朝しか運動しないっていう方法を試してみた。 したら、確かにスクワットは…続きを読む