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タグ: ‘調節’ の記事

ワサコレの鳳凰杯予備選で、かなり疑問が残るけど5位入賞となり本戦出場できる。 100位、180位、400位、700位の4人は順当に入賞し、残る5位の座をザコで争った。 あたしは6勝5敗4分で、こんなに負けても僅差で5位なんだよな。 最終節ではあたしも負けたが、不思議なことに僅差の人が全員負けた。 やりすぎだろ。 あたしは180位の人に負けたんだから当然だが、ほか3人は格下にやられてるじゃん。 木曜の時点で5位、そこから2敗1分けで5位キ…続きを読む

ダウンロード: http://wantech.ikuto.com/software/MouseAxel.zip 参考サイト: http://07.net/mouse/ パソコンのディスプレイは大型化やマルチ化していて、マウスの移動距離も大きくなっている。 そのせいで最近は、マウスを何度も持ち上げなくて良いトラックボールが人気らしい。 あたしの場合は、昔から最速の設定をして、感度の良いレーザーマウスを使っているが、 それでも遅いと感じ、昔…続きを読む

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現在のプログラム。 水土:朝ニートゥチェスト、夜加圧スクワット 木日:朝ブルワーカー(押す)、夜加圧ダンベルカール 金月:朝ブルワーカー(引く)、夜加圧腕立て ニートゥチェストは、そのままやると楽なので、膝を伸ばしたまま上下してやる。 そうすると3セット目がつらくなって、上げようとしても上がらなくなるので、今のところちょうど良い。 もしこれでも楽に出来るようになったら、足に重いベルトを巻けばいいだけ。 加圧スクワットは重量なしでもモモが…続きを読む